横浜家系ラーメンおばら家鍜治店の冷やしえび塩ラーメン

五稜郭公園でのラジオ体操のあと、

裏門橋経由で、外周路を半周歩きました。

今日も良い天気で、昨日ほどではありませんが、

暑くなりそうです。

山の日の休日で、金曜日なので、ホリディスポーツクラブ函館は休館です。

２カ月ぶりに、自転車で床屋に行きます。

いつもの理容プラージュ函館東山店に着きました。

今日は、すっきりしたかったので、

シャンプーもしてもらいました。

税別１９００円のところ、

６０歳以上のシルバー割２００円で、１７００円。

ブランチは、横浜家系ラーメンおばら家鍜治店で、

冷やしえび塩ラーメン税込７８０円をいただきました。

スープが冷たい塩ラーメンですが、

氷が入っていました。

あっさりして美味しかったです。

今月は、冷麺もやっているそうです。

近くの、しまむら東山店と、スーパー魚長東山店で、

買い物をしてきました。

一旦、自宅に戻り、函館市芸術ホールに、

歩いていきました。

妻の所属している合唱団のコンサートを聴きに行きました。

冷房も聞いており、食後だったので、

子守歌のようでした。

それでも、時々は、素晴らしい歌声を聴きました。

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函館麺屋四代目の冷たい函館塩ラーメン

五稜郭公園でのラジオ体操を、とっとと済ませ、

自宅に戻ってきました。

午前７時には、２７度くらいあったようです。

金曜日は、予定がありません。

８月２７日の北海道マラソン202３の、

函館・札幌往復の乗車券と特急券を買いに、

函館駅に行くことにします。

その前に、本町むさしやに行ってきました。

曲がりキュウリが、１キロで、税別１３８円。

ほかに、ミニトマト３パックと、ブロッコリーを買ってきました。

午前１０時５０分の、五稜郭タワー前から、

函館駅前行きのシャトルバスに乗りました。

早速、函館駅で、乗車券と特急券を買って、

駅構内のキングベークで、食パンと菓子パンを買いました。

そして、今日はブランチというより、

ランチになりますが、函館麺屋四代目で、

冷たい函館塩ラーメンをいただきます。

冷やし中華ではありません。

冷たいスープの塩ラーメンです。

１年に１回は、食べに来るようにしています。

税込８３０円で、冷たく食べやすいです。

本当に美味しかったです。

函館駅前から、先ほどとは別の系統のバスで帰ってきました。

バスから降りると、頭が、くらっとしました。

軽い熱中症か？

午後からは、のんびり過ごしています。

午後３時には、３０度を超えていたようです。

もしも、北海道マラソン202３が、こんな気温で行われたら、

即リタイアします。

それでなくても、完走予想タイムは、６時間３分２０秒で、

制限時間の６時間をこえているのです。

２９．８キロ地点の、第２ウェーブの制限時間は、

４時間１０分です。

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丸亀製麺の冷やしトマたまカレーうどん

小雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

今日は、２カ月ぶりの床屋さんです。

雨は、そんなに降らないだろうと思い、自転車で行きました。

DCM鍜治店で、妻に頼まれたものを買って、楽天Edyで支払いました。

次は、理容プラージュ函館東山店です。

シャンプー無しカットで税別１６００円ですが、

６０歳以上なので、２００円割引です。

Suicaでの支払いです。

刈り上げに近い髪形にして、すっきりしました。

向かい側にあるスーパー魚長東山店で、

鶏唐揚げや野菜を買って、nanacｏで支払いました。

続いて、丸亀製麺函館店で昼食です。

太くて腰のあるうどんが大好きです。

豆乳仕立ての、冷やしトマたまうどんをいただきました。

豆乳仕立てでドロッとしたスープ、美味しかったですが、

とても辛かったです。

ひとくちごはんと、紙のエプロンがついていました。

税込８４０円は、nanacoで支払いました。

最後は、シャトレーゼ函館本通店です。

チョコバッキーやヨーグルトや食パンを買って、

nanacoで支払いました。

午後からは、長ーいお昼寝です。

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五稜郭公園３周ビルドアップ走、五稜郭ユーミンで塩ラーメン

午前４時３０分に起きて、身支度をして、

午前５時に除雪をしようと外に出ると、

２センチ程度しか降っていませんでした。

1５分ほど除雪をして、ベッドで一休み。

ラジオ体操に行こうと外に出ると、雪がうっすら積もっていました。

今度は、除雪するほどではありません。

午前中は、良い天気になりそうです。

午前１１時ごろに、プラス３度になる予報なので、

そのころ走ります。

正面広場も走りやすそうです。

午前１０時５０分、

外周路１７００メートル地点から、ランニング開始。

１周目キロ７分３０秒、２周目キロ７分、３周目キロ６分３０秒の、

ビルドアップ走に挑戦です。

ランニングシューズは、ナイキ・エアズームペガサス３９です。

耳当て無し、マスク無し、手袋のカイロ無し。

順調にスピードを上げることができました。

結果、距離は、５．４９キロ、タイムは、３８分３秒でした。

自宅に戻り、シャワーを浴びてから、

昼食のために、五稜郭ユーミンに行きました。

函館らしい塩ラーメンと、半炒飯のセットは、

税込８８０円でした。今どき安いです。

美味しかったです。

自宅に戻り、テレビを観ながら、

ソファで、長ーいお昼寝です。

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水曜日はセイコーマート、香川県のうどん店調べ

函館の日の出の時刻は、午前６時５６分。

五稜郭公園でのラジオ体操は、

真っ暗の中で始まります。

そして、雪がちらついています。

今日は、一日中、雪の予報。

明日は、雪中ランニングを覚悟しています。

水曜日なので、セイコーマートに寄りました。

牛乳は、税別１９1円ですが、

２本買うと、４４円引きです。

さらに、クーポンで、１本１０円引きでした。

ライトフレークかつお油漬け３個セットは税別２９８円ですが、

クーポンで、５０円引きでした。

残念ながら、玉子は税別１９８円です。

会員価格で、２０円引きでした。

朝食後は、

来年２月５日の第７５回香川丸亀国際ハーフマラソンに向けて、

食事は、全部うどんにしたいと思い、

高松駅周辺、丸亀駅周辺、坂出駅周辺のうどん屋さんの情報収集をしました。

早目の昼食後、午前１１時４５分、

ホリデイスポーツクラブ函館に歩いていきました。

マッサージを１５分、

そして、お風呂と水風呂交互入浴。

ヨガを４５分して、バスで帰ってきました。

その後は、午前中の続きのうどん屋さん調べ。

ランチタイムだけしかやっていないとか、

土曜日、日曜日に休みとか、

旅程と合わないお店がありました。

調べたお店が行ってみると、閉店ということもありそうです。

全国チェーンの杵屋、丸亀製麺、はなまるうどんもありました。

坂出市にある、瀬戸大橋タワーに行く予定ですが、

うどん屋さんはないので、カフェに寄ろうと思います。

前回も、エントリーした、香川丸亀国際ハーフマラソン。

今度こそ、開催してほしいところです。

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第２６回総合福祉センターまつり

今日は、スポーツの日ですが、あいにくの雨。

ラジオ体操と、動的ストレッチは自宅でやりました。

今日は、函館市内で、いろいろなイベントがあるようですが、

私と妻は、総合福祉センターまつりに行くことにしていました。

天気が悪いので、往復タクシーを使いました。

いもやニンジンや大沼団子などを買い、食堂で早目の昼食。

妻は、丼もりそばを、私は、冷やしたぬきラーメンをいただきました。

普通のもりそばは、つけ汁でいただきますが、

函館に来た時に、丼に入った冷やしぶっかけそばがあることを知りました。

最近、函館で、冷たいスープのラーメンを提供している店がありますが、

総合福祉センターの食堂のメニューには、それ以前からあったようです。

美味しかったです。

午後からは、のんびり過ごしました。

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シャトレーゼのももフェア、らーめん六花の冷麺

五稜郭公園へラジオ体操をしに行くと、

何組か家族が、子供を連れてきていました。

夏休みで、おじいちゃんおばあちゃん宅に来ているのでしょう。

朝食のあと、自転車でホリディスポーツクラブ函館へ。

午前１０時からのアクアビクスの参加プレートを受け取り、

暑いので、暇つぶし電車です。

千代台まで行ってみました。

アクアビクス４５分と、

無呼吸クロール２５メートル１本をしてきました。

シャトレーゼ函館本通店のチラシが来ていたので、

帰りに、寄りました。

シャトレーゼは山梨の会社です。

桃の名産地ということで、

８月７日まで、ももフェアです。

まんまる白桃ケーキ、

山梨県産白桃ミックスのスムージー、

山梨県産白桃Wシュークリーム、

白桃のジェレ、苺のジェレ、

そして、チョコバッキーを買っては増した。

昼食は、久しぶりに、ラーメン六花(りか)に行ってみます。

チラシで、冷麺をやっていると分かったからです。

冷麺は、税込７９５円で、美味しかったです。

午後１時に家に帰ってからは、

暑くて何もしたくないので、

テレビを見ながら、ソファで、おもっいきりお昼寝です。

今日は、何度になったのか。

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函館麺厨房あじさいでPayPayが使えるようになりました

函館麺厨房あじさい本店は、改装し、

１階から入れるようになりました。

券売機は、前からありましたが、

券売機を使わず、PayPayで支払えるようになっていました。

私は塩ラーメンを、妻は塩ラーメンハーフをいただきました。

函館らしい塩ラーメン、美味しかったです。

向かいのラッキーピエロも、

割引なしの場合は、PayPayが使えます。

キャッシュレス、少しずつ進んでいる感じがします。

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函館麺屋四代目の冷たい函館塩ラーメン

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、

バスと電車でホリデイスポーツクラブ函館へ。

午前１０時からのアクアビクスの参加プレートを、

午前８時３０分に受け取り、暇つぶしウオーキング。

神戸こむぎ館で食パンなどを、

セイコーマート函館柏木店でドリンクゼリーを、

買って、ホリデイスポーツクラブ函館に戻ると、

ちょうど午前９時でした。

アクアビクス４５分と、

無呼吸クロール２５メートル１本をして、

電車に乗りました。

７月１７日の小布施見にマラソンのための、

JR乗車券と特急券を買いに、函館駅に行きます。

その前に、昼食。

函館駅前通にある函館麺屋四代目で、

冷たい函館塩ラーメンをいただきます。

冷やし中華ではなく、スープが冷たい塩ラーメンです。

夏にピッタリのメニュー。美味しかったです。

お値段は、税込８８０円。

函館マラソンの３６キロ地点のエイドで、

ミニ海鮮丼とミニ冷たい塩ラーメンが出ますが、

今回は、新型コロナのため、エイドはないようです。

函館駅に行き、乗車券と特急券を買って、

バスで帰ってきました。

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ちむどんどん、UVcafeでソーキそば

肌寒い五稜郭公園でのラジオ体操のあと、

裏門橋経由で、外周路を半周歩きました。

午前中は、YouTubeで、

かすみがうらマラソンのハーフを走った人の動画を見て、

コースの確認をしました。

昼食は、五稜郭線にある、UVcafeに、自転車で行ってきました。

今、話題の連続テレビ小説「ちむどんどん」を観て、

沖縄料理が食べたい。

UVcafeは、八幡通の手前にありました。

沖縄料理のメニューの中から、ソーキそば税込８００円を選び、

注文しました。

ジューシーという混ぜご飯付きです。

美味しかったです。

メニューは、まだあるので、また来ます。

帰りに、サツドラ函館白鳥店に寄り、モナ王などを買ってきました。

サツドラと言えば、アイス類が安いので、ついつい買ってしまいます。

マルハニチロのおさかなソーセージも安いです。

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