たびRUN・たべRUN

2020年8月 9日 (日)

ひとり駅伝

日曜日は、15キロ以上、2時間以上走る日です。

昨日から、スマホスタンプラリー渡島総合振興局に参加しています。

午前5時に起きて、軽い朝食、五稜郭公園でのラジオ体操のあと、

函館中央警察署の前から、富川会館行きのバスに乗りました。

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バスの中が涼しかったので、降りたくなかったのですが、

上磯駅通でバスを降りると涼しかったです。

道南いさりび鉄道・上磯駅は、北斗郵便局の前を行くとすぐでしたが、

勘違いして、1キロほど遠回りしてしまいました。

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上磯駅が、スタンプラリーのチェックポイントです。

上磯駅で、トイレを借りて、

午前8時33分、ランニング開始です。

道道上磯峠下線を走る予定でしたが、

最初の段階で道を間違えて、

道道上磯峠下線にたどり着いたのは、

走り始めてから4.4キロほど走ってからです。

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それでも余計に走ったのは1キロほどでした。

トレーニングだと思えば、どこを走ってもいいかと考え直しました。

このコースを走るのは2回目ですが、

上ったり下ったりの繰り返しが続くと疲れます。

そうこうしているうちに、田園通に着きました。

右折し大野の中心部に入ります。

北斗北郵便局の前が、北斗市総合分庁舎です。

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スタンプラリーのチェックポイントは、

2階の北斗市郷土資料館です。

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そして、ここは縄文スタンプラリーのチェックポイントでもあります。

軽く見学して、ランニング再会です。

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午前10時49分、新函館北斗駅に着きました。

北斗市観光交流センター(新函館北斗駅)別館ほっくるを含むという、

チェックポイントです。

駅の2階の観光案内所に確認にいきましたが、

ここが、そのセンターだとは分かっていないようです。

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ほっくるが隣にあることは教えてもらいました。

合わせて、七飯町の観光パンフレットをいただきました。

今日のランニング距離は、ここまで14.4キロです。

予定していた3カ所のチェックポイントは終わりましたが、

156キロを超えるように、ランニングを続けます。

道南いさりび鉄道・上磯駅、

JR北海道・新函館北斗駅と来ましたので、

次は、道の駅・なないろななえです。

今日は、ひとり駅伝ですから。

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午前11時19分、七飯町のカントリーサインまで来ました。

この道の先に、道の駅・なないろななえがあります。

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午前11時35分、北海道昆布館バス停に着きました。

北海道昆布館は、新型コロナの影響を受けて休館中ですが、

8月31日で閉館するそうです。

昆布茶の試飲で、水分と塩分を補給し、

昆布ソフトをいただき、

柔らかい昆布あめをお土産にすることが何度かあったので、

残念です。

そして、ここは、なないろななえのバス停でもあります。

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結果、距離は、18.0炉、タイムは、2時間34分13秒でした。

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先に、となりの男爵ラウンジに寄って、

税込350円の男爵コロッケを買って、いただきました。

温かくて美味しかったです。

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七色七飯では、期間限定のりんごソフトをいただきました。

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こちらも税込350円でした。

おにぎりとからあげのセットは、税込330円で、

帰りのバスの中でいただきました。

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トウキビ2本とトマト1袋も買ってきました。

午後0時41分の3系統のバスに乗りましたが、

冷房が効いていてたすかりました。

家に帰り、一風呂浴びて、一休み。

午後5時からの親戚のお通夜に、

妻と参列してきました。

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ランニングマスクを楽天市場で購入しましたが、

今日、届いたので、

試してみると、息苦しくありません。マスク着用のまま、ペットボトルから給水できるようなので、

実際に走って試してみます。

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2020年7月 9日 (木)

第28回スポーツメイトラン新横浜鶴見川マラソン・ハーフにエントリーしました

10月25日、新横浜駅前公園で開催される、

第28回スポーツメイトラン新横浜鶴見川マラソンにエントリーしました。

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公式ホームページのURLは、

https://sportsmate.net/1-44-28/

です。

コロナ感染状況によっては、行かないことにします。

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7月10日から、ステップ3に入ります。

 

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日本陸上競技連盟が策定した「ロードレース再開についてのガイダンス」

6月30日付けで、

日本陸上競技連盟が策定した「ロードレース再開についてのガイダンス」は、

日本陸上競技連盟の公式ホームページに出ています。

URLは、

https://www.jaaf.or.jp/news/article/13887/

です。

PDFファイルで提供されているものを、

JPEGファィルに変換してみました。

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★9月27日、札幌あおぞらマラソン2020オータム・20キロ

については、エントリー済みです。

★10月25日、第28回スポーツメイトラン新横浜鶴見川マラソン・ハーフ

についても、エントリーすることにしました。

大会日が近づいて、状況が変わった場合は、

参加をキャンセルすることにします。

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2020年7月 7日 (火)

48万アクセスありがとうございます

48万アクセスありがとうございます。

60歳からの目標は、

「47都道府県のマラソン大会に出場し、

1つ以上完走すること。」

です。

マラソン大会に出場し、完走した都道府県は、

北海道(フル)、

長崎県(10キロ)、

岩手県(フル)、

宮城県(フル)、

鹿児島県(フル)、

福島県(10キロ)、

高知県(フル)

の7道県になりました。

ところが、新型コロナウイルス感染症のため、

その後のマラソン大会が、相次いで中止となり、

完走した都道府県を増やせません。

今年参加したのは、

★2月16日、高知龍馬マラソン2020・フル、完走

だけです。

今後の大会でエントリーしたのは、

★9月27日、札幌あおぞらマラソン2020オータム・20キロ

です。

民間の団体が、コロナに挑戦して開催します。

そして、エントリーを検討中なのが、

★10月25日、第28回スポーツメイトラン新横浜鶴見川マラソン・ハーフ

です。

こちらも民間団体ですが、コロナに挑戦して、

いくつか大会を実施しています。

エントリーをすべきかどうか悩んでいるのは、

東京都と神奈川県へ、不要不急の往来をすることです。

函館にコロナを持ち帰ったら、袋だたきだろうな。

でも、民間団体のコロナチャレンジに、同調したいな。

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2020年6月 9日 (火)

火曜日は未来大RUN

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食に続き、

火曜日なので、公立はこだて未来大学まで走ってきます。

予報では、午前9時の気温が18度。

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午前8時31分、五稜郭公園外周路0メートル地点から、

ランニング開始です。

今日は、両足に膝サポーターを装着しています。

違和感があるのは、左だけですが、

バランスを考えて両方にしました。

走り出しから、調子が良いです。

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午前9時15分、5.8キロ地点で、

最初の給水です。

アクエリアスを持ってきました。

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午前9時29分、未来大のオブジェで折り返しです。

ここまで、7.6キロ、2回目の給水です。

後半の下りも順調です。

今日は、赤川中央通へ道草して、

モヤシさんのブログ「あなたは「おもしろマガジン」」の、

ポゴ・バナナ・スタンダードで、

バナナジュースを飲む予定でした。

しかし、調子が良いので道草はやめます。

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午前10時2分、12キロ地点で、

3回目の給水です。

下りを、少し股を広げ、振り子のように走ってみました。

ほぼ、一定の速さで走れました。

赤川通、五稜郭線、東山墓沿線ときて、

裏門橋の入口から、五稜郭公園外周路に入りました。

反時計回りに走り、正面広場を過ぎ、

200メートル地点でランニング終了です。

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結果、木を利は、15.2キロ、タイムは、1時間41分18秒でした。

最初の15キロは、1時間40分1秒で、

過去2番目の速さでした。

ガーミン45を併用して忌まず、

1キロ毎のペースは、すべて7分以内でした。

自宅に帰り、シャワーで汗を流し、

マルちゃんの焼きそば弁当で昼食です。

ホリデイスポーツクラブ函館では、

午後1時からのヨガに参加します。

参加プレートは24人分なので、

早めに出かけました。

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参加プレートは、充分に残っていました。

天然温泉・水風呂交互入浴で脚を癒やし、

マッサージをして、スタジオで30分一休み。

午後1時からのヨガをしてきました。

夕方、Twitterを見ていると、

五稜郭公園に硬貨返却式コインロッカーが設置されているとのこと。

早速、行ってきました。

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正面広場に公衆トイレがありますが、

その横に、自販機とコインロッカーが並んでいました。

ランニングやウオーキングをするときに、

荷物を入れておくと楽です。

いつだったか、飲み物を外周路の柵にくくりつけて走っていたら、

何周かしている内に、なくなっていました。

飲み物をここに入れて、走れば安心して給水できます。

旅RUNもできますよ。

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2020年6月 7日 (日)

札幌あおぞらマラソン2020オータム大会・20キロにエントリーしました

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札幌あおぞらマラソン2020オータム大会・20キロにエントリーしました。

会場は、モエレ沼公園です。

大会の公式ホームページのURLは、

http://aozorarun.com/200927/

です。

今年、参加したマラソン大会は、

2月16日の高知龍馬マラソン2020・フルだけです。

ほかにもエントリーしていましたが、

コロナの影響で中止になりました。

今回、エントリーした大会は、

コロナ対策を施した上での開催です。

主催者は、スマートマラソンと銘打っています。

私は20キロにエントリーしましたが、

スタート時刻は、11:30~13:30です。

スタートが一番密になりますが、2メートルの間隔をあけて並び、

スタートし、ネットタイムで競います。

制限時間は3時間です。

ほかにも多数の種目があります。

参加人数が少ないので、できるのだと思います。

1万人規模では、今は無理です。

スタート前の更衣室は用意せず、

上着を脱いだら、走れるようにしてから来てください。

ゴール後の更衣室はあります。

コース上に給水・エイドは用意しません。
代わりに参加者手荷物キープステーション用意します。
密にならないように各自が給水スペアボトル飲料、

補給食等自分のバックや袋を置き自由に取り出しできるようにします。
必要なドリンク・食べ物は各自持参し、

ごみは各自密閉して持ち帰るようにしてください。
必ず、ごみを密閉するビニール袋をなどを持参してごみが散乱しないようにしてください。

など、詳しくは、公式ホームページに載っています。

参加費が、4千円は高いように思えますが、

主催者の新しい挑戦を感じられるので、参加することにしました。

マラソン後は、実家で一人暮らししいてる父の顔を見てくる予定です。

晴れるといいな。

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2020年5月28日 (木)

軽井沢ハーフマラソン2020の参加賞が届きました

5月17日に開催予定だった、

軽井沢ハーフマラソン2020は、

コロナのために中止となりました。

本日、参加賞のTシャツとフィニッシャータオルが届きました。

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とても鮮やかで綺麗な色、

フレッシュイエローというのかな。

ナイキ・エアズームペガサス37も、

フレッシュイエローなので、合いそうです。

また、今回エントリーした人は、

次回の軽井沢ハーフマラソン2021の、

特別参加料金でのエントリーができる、

優先枠を用意するとのことです。

来年の5月は、是非、参加したいです。

今年の秋に参加できる、マラソン大会を探しているところです。

10キロからハーフまでで、どこかでやらないかな。

フルは、12月の【宮崎県】青島太平洋マラソンが開催されることを、

願っていますが、エントリー開始が延期になっています。

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2020年5月17日 (日)

47万アクセスありがとうございます

47万アクセスありがとうございます。

60歳からの目標は、

「47都道府県のマラソン大会に出場し、

1つ以上完走すること。」

です。

マラン大会に出場し、完走した都道府県は、

北海道(フル)、

長崎県(10キロ)、

岩手県(フル)、

宮城県(フル)、

鹿児島県(フル)、

福島県(10キロ)、

高知県(フル)

の7道県になりました。

ところが、新型コロナウイルス感染症のため、

その後のマラソン大会が、相次いで中止となり、

完走した都道府県を増やせません。

今年参加及び参加予定のマラソン大会をまとめておきます。

★2月16日、高知龍馬マラソン2020・フル、完走

★4月26日、【富山県】第40回魚津しんきろうマラソン・ハーフ、中止

★5月17日、【長野県】軽井沢ハーフマラソン2020・ハーフ、中止

★6月21日、第32回おたる運河ロードレース・10キロ、中止

★7月5日、2020凾館マラソン・ハーフ、中止

★9月20日、【秋田県】第35回田沢湖マラソン・20キロ・中止

★9月27日、第38回余市味覚マラソン・10キロ・中止

★10月11日、【宮城県】第44回松島ハーフマラソン、ハーフ・中止

★11月1日、【山形県】天童ラ・フランスマラソン2020・ハーフ

★12月13日、【宮崎県】青島太平洋マラソン2020・フル

11月、12月の大会は、エントリー開始前です。

そちらの完走を目指し、練習を積んでいこうと思います。

応援よろしくお願いします。

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2020年5月14日 (木)

余市味覚マラソンと田沢湖マラソン中止

一昨日、第38回余市味覚マラソンが中止になる旨、

ハガキが届きました。

今朝、第35回田沢湖マラソンの公式ホームページを見たら、

開催中止と出ていました。

今年参加及び参加予定のマラソン大会をまとめておきます。

★2月16日、高知龍馬マラソン2020・フル、完走

★4月26日、【富山県】第40回魚津しんきろうマラソン・ハーフ、中止

★5月17日、【長野県】軽井沢ハーフマラソン2020・ハーフ、中止

★6月21日、第32回おたる運河ロードレース・10キロ、中止

★7月5日、2020凾館マラソン・ハーフ、中止

★9月20日、【秋田県】第35回田沢湖マラソン・20キロ・中止

★9月27日、第38回余市味覚マラソン・10キロ・中止

★11月、【山形県】天童ラ・フランスマラソン2020・ハーフ

★12月13日、【宮崎県】青島太平洋マラソン2020・フル

昨日、10月に開催されるマラソン大会を調べていたら、

★10月11日、【宮城県】第44回松島ハーフマラソン・ハーフ

が、エントリー受付中と分かりました。

東日本大震災があった年も開催された大会だそうです。

今回の大会の開催の可否を今週中に決めるとのこと。

開催されるようなら、エントリーしようと思います。

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2020年4月28日 (火)

2020函館マラソン中止決定

午前中、未来大RUNをして、一休み。

Twitterを見ていると、

ローソンがトイレ使用禁止とのこと。

今後、ランニング中に、トイレに行きたくなったら、

ほかのコンビニかドラッグストアに行こう。

ほかも、トイレ使用禁止になったら、

牛乳をあまり飲めないなあ。

酪農家の皆さん、ごめんなさい。

そういえば、本日、2020函館マラソンの開催か中止かが決まる日。

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2020函館マラソンの公式ホームページのURLは、

https://hakodate-marathon.jp/

です。

5月末までに決めるとしていたのに、

今日、決て発表すると言うことは、中止かな。

予想通りでした。

残念だけど、しかたありません。

今年参加予定のマラソン大会をまとめておきます。

★2月16日、高知龍馬マラソン2020・フル、完走

★4月26日、【富山県】第40回魚津しんきろうマラソン・ハーフ、中止

★5月17日、【長野県】軽井沢ハーフマラソン2020・ハーフ、中止

★6月21日、第32回おたる運河ロードレース・10キロ、中止

★7月5日、2020凾館マラソン・ハーフ、中止

★9月20日、【秋田県】第35回田沢湖マラソン・20キロ

★9月27日、第38回余市味覚マラソン・10キロ、エントリー開始日延期

★11月、【山形県】天童ラ・フランスマラソン2020・ハーフ

★12月13日、【宮崎県】青島太平洋マラソン2020・フル

応援よろしくお願いします。

ほぼ、毎年、4月は足が不調になります。

まもなく5月、月が変わり、ツキが変わるといいな。

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