北海道・道南・函館

2020年10月23日 (金)

肉のつしまIRWAK(イリワク)のロースとんかつ定食

午前5時45分に目覚めたときに雨だったので、

五稜郭公園でのラジオ体操に行かず、

二度寝しました。

午前7時過ぎに起きて、朝食。

朝の情報番組で、

岡村隆史の結婚のニュースを観てから、

ビデオで、ラジオ体操をしました。

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ヤクが切れそうなので、古河内科に行ってきました。

ヤクといっても、高コレステロール血症の薬です。

30日分を処方してもらい、

となりのあんず薬局で受け取りました。

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昼食は、肉のつしまIRWAKに寄って、

テイクアウトです。

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外装工事をしていて、見落とし通り過ぎました。

戻ってきて分かりました。

1階がお肉屋さんで、

2階がレストランです。

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森町産SPF豚本ロースとんかつ定食税別880円を頼みました。

レストランですから、そこでたべることもできましたが、

今流行りの、テイクアウトがしてみたかったので、

お願いしました。

容器が税別150円でした。

消費税は、軽減税率の8パーセントです。

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家に帰ってから、いただきましたが、

とても美味しかったです。

いままでに食べた、とんかつ定食の中でも、

一番美味しかったです。

2日後の、10月25日の新横浜鶴見川マラソン・ハーフ、

頑張るぞ。

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2020年10月21日 (水)

ふるさと魅力再発見!スマホスタンプラリーの渡島の魅力・24か所巡りま賞に当選、その3

午前6時の予想気温は、5度、寒いです。

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皆さん、頑張って、五稜郭公園でのラジオ体操に参加しています。

私も、頑張ります。

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水曜日は、セイコーマートの玉子が安いので行ってきました。

牛乳も2本買うと安いので、購入しました。

そして、バナナも。

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ホリデイスポーツクラブ函館では、

アクアビクスをしてきました。

自宅に帰ると、ヤマト運輸の不在票が、

メールボックスに入っていました。

早速、電話し、待っていると、

スマホスタンプラリーの3つめの商品が届きました。

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七飯町の山川牧場のソフトクリーム10個でした。

ソフトクリーム好きの私としては、

大歓迎です。

外出中の妻が帰ってきたら、

早速、食べたいと思います。

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2020年10月20日 (火)

ふるさと魅力再発見!スマホスタンプラリーの渡島の魅力・24か所巡りま賞に当選、その2

スマホスタンプラリーの24カ所巡りま賞に当選しました。

賞品は、4階に分けてくるそうです。

今夜、2つめが届きました。

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長万部町の(有)カネフク浜形水産の、

毛ガニ2杯です。

ボイルして冷凍されているので、

10月25日の、マラソン大会から、

帰ってからいただくことにします。

さて、のこり2つは、何が届くのか、楽しみです。

そして、SNSに投稿した分でも、当選したので、

さらに、もうひとつ来ます。

新型コロナで、スマホスタンプラリーに、

行った人が少なかったので、当選したと思います。

現在、第2弾が行われています。

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2020年10月18日 (日)

香雪園・美鈴珈琲RUN

今朝も寒い中、五稜郭公園でラジオ体操をしてきました。

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日曜日は、15キロ以上、2時間以上走る日です。

今日は、香雪園と美鈴商事本社に行ってみます。

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朝食後、午前8時53分、

五稜郭公園外周路0メートル地点から、

ランニング開始。

600メートルほど走り、松見通、

本通富岡線、川原緑地へ。

川原緑地では、落ち葉拾いと清掃をしていました。

柏が丘通、日吉ヶ丘通、産業道路、文教通を経て、

香雪園に着きました。

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MOMI-Gフェスタを開催しています。

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ここで、5キロ、最初の給水です。

函館大学前から、戸倉中学校の坂を下りて、

道道函館南茅部線に出ました。

上湯川団地線、函館空港線を経て、

函館空港入口で、8.2キロです。

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空港内でトイレ休憩し、2回目の給水です。

秋晴れの良い天気で、気温も上がってきました。

長袖のコンプレッションインナーと、

長袖のTシャツでは、暑すぎました。

函館空港線から、美鈴商事本社を探します。

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函館マラソンコースの第1折り返し地点付近に、

美鈴珈琲の看板がありました。

これは、宣伝だと思っていましたが、

それだけではなく、

本社・工場の案内板だったんですね。

そちらに向かうと、すくにありました。

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ここまで、9.5キロ。タイムは、1時間18分15秒でした。

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美鈴商事(株)業務用食品即売会を開催していました。

入り口で、コーヒーの試飲。

今日の目的は、山梨産ラ・フランスのソフトクリームです。

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最初の口当たりは、甘酸っぱく感じましたが、

美味しかったです。

税込200円は、安いです。

さて、ランニング再開です。

函館空港線を下り、漁火通に入りました。

湯の川温泉街で、反対側から走ってきた函館走ろう会の会長さんに合いました。

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啄木小公園で、3回目の給水です。

鈴掛通に右折し、五稜郭中心部に向かいます。

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北海道新聞函館支社前で、ランニング終了です。

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後半は、7.9キロ、

タイムは、1時間3分56秒でした。

合計の距離は、17.4キロ、

タイムは、2時間22分11秒でした。

シャワーを浴びて、体重を測ると、64.9キロでした。

やはり、暑くて、汗が流れたようです。

昼食を済ませ、プリンセス駅伝をテレビ中継を観ながら、

ソファでうとうとしていました。

プリンセス駅伝では、よくアクシデントが発生しますが、

今回も、ありました。

暑くて脱水症になったのかな。

1週間後の、新横浜鶴見川マラソン・ハーフでは、

気をつけようと思います。

2.5キロ毎に、給水所があるようです。

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2020年10月17日 (土)

ふるさと魅力再発見!スマホスタンプラリーの渡島の魅力・24か所巡りま賞に当選

午前6時の予想気温は7度。

寒いので暖かい服装で、

五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

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学生さんが8人、参加していました。

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朝食後、午前8時30分、

ホリデイスポーツクラブ函館に向かって、

自転車で行きました。

午前9時の開館15分前に到着して、

行列に並びました。

今日は、午前10時のアクアビクスに参加してきました。

家に帰ると、スマホスタンプラリーの、

渡島の魅力・24か所巡りま賞の賞品が届いていました。

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SNSへの投稿で、抽選の結果、当選したのとは違うようで、

メインのスタンプラリーの当選のようです。

8月の暑い時期に、交通機関や、ランニング、ウオーキングで、

渡島管内を回った甲斐がありました。

今日、届いたのは、木古内町の、

久上・工藤商店の味付け焼き肉5点セットです。

ほかにも、3カ所から、賞品が届くようです。

午後からは、とても、天気が良いので、妻と、バスで、

函館市地域交流まちづくりセンターに行ってきました。

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1階の喫茶店で、妻はコーヒーを、

私はジンジャーエールをいただきました。

そして、2階で行われている、秋の衣展をみてきました。

帰りは電車です。

五稜郭公園前で下車し、

フルーツサンドのみせ・ロクテンハチに寄りました。

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パインのサンドといちごのサンドを買ってきて、

3時のおやつです。

ショートケーキのようで、美味しかったです。

次回使える100円引きクーポンをいただきました。

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2020年10月16日 (金)

四季海鮮旬花で函館ブリたれカツ

今日の午前6時の予想気温は、4度。

五稜郭公園の一の橋、二の橋は木製ですが、

霜がついていました。

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午前中は、のんびり過ごしました。

昼食は、五稜郭タワー2階の、

四季海鮮旬花に、

いま、函館でウワサの函館ブリたれカツを食べに行きます。

ブリフェスに参加しているのは、20店舗です。

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ふたりとも、税別1280円の天ざる膳にしました。

そして、税別680円の函館ブリたれカツ海鮮だしと豆乳スープの玉子とじを、

分け合いました。

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先着50名に、ブリ缶詰がプレゼントされることになっていましたが、

もらえたので、まだ、50名になっていなかったんですね。

美味しかったです。

自宅で一休みし、午後2時から、

五稜郭病院裏の遊歩道と芸術ホール前を散歩しました。

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2020年10月11日 (日)

(午後の部)はこだてカルチャーモバイルクイズラリーRUN

日曜日は、15キロ以上、2時間以上走る日です。

午前中のコミュニティランニングでは、

前後も合わせて7キロちょっとしか走っていません。

天気もいいし、体調もいいし、気分もいいので、

あと8キロ以上走ります。

スタンプラリーは、美原方面の2カ所を回れば、

30カ所コンプリートです。

今日、終わらせましょう。

午後1時36分の、五稜郭公園入り口から、

道立道南四季の杜公園行きのバスに乗りました。

ところが、目的地には行かず、終点の赤川に着いてしまいました。

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ここから、四季の杜公園まで走ります。

赤川通、中野基幹農道を通り、四季の杜公園へ。

途中、カラスがうるさく鳴いていましたが、

襲われることはありませんでした。

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午後2時21分、四季の杜公園の最初の入り口に着きました。

次の入り口から丘の家に行きました。

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トイレ休憩し、バニラソフトクリーム税込250円をいただきました。

濃厚で美味しかったです。

ここで、最初の給水もしました。

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ここから未来大に向かうと、

カラスに襲われるかもしれないので、

中野基幹農道を戻り、赤川通を南下します。

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途中で、反対側から来たランナーに声をかけられ、

立ち止まりました。

元職場関係者でした。

話を聞くと、69歳だけど、速いスピードで走っている様子です。

数分、立ち話をして、それぞれの方向に分かれました。

昭和団地通の交差点にセブンイレブンがありますが、

そこから左折します。

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陣川に向かう道路へ、さらに左折しました。

急な坂を上る途中に、四稜郭があります。

チェックポイントはどこかと探していると、

東屋にありました。

30カ所、コンプリート。

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ここで、8.4キロ、2回目の給水です。

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四稜郭からは南下。

昭和団地通から、神山小学校前の道を通り、

東山墓園線に出ました。

そして、五稜郭公園に着きました。

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正面広場でランニング終了です。

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結果、距離は、13.0キロ、

タイムは、1時間40分7秒でした。

シャワーを浴びて、値移住を図ると、

64.9キロ。

今年、2回目の64.9キロです。

今年最低の体重を再現できて良かったです。

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2020年10月 9日 (金)

恵山つつじ公園・大船遺跡・ホテル函館ひろめ荘路線バスの旅

午前4時30分に目が覚めたので、

バターロール2個とバナナ1本で朝食を済ませました。

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午前6時30分からの、

五稜郭公園でのラジオ体操は、

手が冷たくて、手袋が必要と感じました。

今日は、はこだてカルチャーモバイルクイズラリーの、

函館東部エリアのチェックポイントを探します。

午前7時24分の、恵山御崎息のバスに、

五稜郭バス停から乗りました。

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戸井から、対岸の青森県が見えます。

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降車ボタンのとなりに、スマホの充電用ジャックがあったので、

試してみました。

もっと早く気付けば100パーセント充電ができたかな。

機会がれば試してみます。

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ほぼ定刻に、恵山登山口バス停に着きました。

バス待合室前の道を上ります。

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午前9時22分、恵山つづし公園に着きました。

駐車場にあるトイレで一休みし、

階段を降りると東屋があります。

チェックポイントがありました。

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前に来たときも気になったのですが、

金色に光る観音様はだれが建てたのかなあ。

坂道を海に向かって下がると、

先ほどのバス待合室です。

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椅子があったのですが、ほこりだらけだったので立っていました。

壁の掲示物を見ると、6月に椴法華方面に熊が出たようです。

恵山御崎から来たバスに乗り、日ノ浜団地で降りました。

椴法華行きのバスに乗りましたが、私だけの貸し切りです。

終点の椴法華支所前でバスを降りると、

次のバスは、今乗ってきたバスでした。

今度は、函館行きになるようです。

運転者さんも大変です。

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南茅部支所前で、今度は鹿部行きのバスに乗り換えます。

南茅部支所前では、函館行き、鹿部行き、古部行きの3代のバスが、

同時に出発することが多いです。

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定刻に、大船小学校前バス停に着きました。

進行方向に少し行くと、大船遺跡へ左折する道があります。

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トイレ休憩し、チェックポイントでスタンプを獲得しました。

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別のスタンプラリーのために、8月にも来ました。

ここには、多分4回以上来たことになります。

さて、次は、ホテル函館ひろめ荘に行っての日帰り入浴です。

マップファンによれば、歩いて3.3キロです。

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道道980号の入り口に、案内板がありました。

でも、2キロ以上あるはずです。

初めて、ひろめ荘に行きます。

この時点で、午後0時35分でした。

2キロ過ぎても、ひろめ荘はありません。

さらに進みます。

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午後1時20分、ようやく、ひろめ荘に着きました。

入浴料は、450円ですが、入浴お食事セット券は千円とのこと。

朝食から9時間近く過ぎているので、

先に昼食です。

塩ラーメンをいただきました。

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箸箱から箸を取り出して、いただきましたが、

長さが違っていました。

同じ長さに合わせると、

洗う本数が増えて申し訳ないので、

そのまま使いました。

あっさりスープの塩ラーメン、美味しかったです。

続いて、温泉に向かいます。

左が女湯、右が男湯の張り紙が、

たくさんありました。

誰か間違って入ったのでしょうね。

シャワーを浴びて、露天風呂へ。

足を入れると熱い。

43度から44度とのこと。

慌てて、隣の浴槽に行くと、

41度から42度。

こちらは、余裕では入れました。

足首回しや、ふくらはぎの裏のマッサージは、

ホリデイスポーツクラブ函館でやっていますが、

今日も、やりました。

寝湯、水風呂、再び、露天風呂、

途中で、頭や体を洗いました。

リンスインシャンプーとボディソープは、

用意されています。

また、来たいけど往復歩くとしたら、

夏場かな。

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お風呂上がりに、畳の部屋で一休み。

300円の縄文ソフト栗ームをいただきました。

少し栗が入っているようです。

量の割には安いし、美味しかったです。

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売店で、とろろ昆布汁税込1080円を買って、

お土産にします。

午後2時45分、ひろめ荘をしゃっぱつしました。

同じ道を帰りますが、くだりが多いです。

道道980号の入り口の案内板を見て、

端数切り捨てで2きろだなと思いました。

四捨五入すると3キロ、というか3キロに近いです。

皆さん、試してみてください。

大船小学校のバス停に戻るのはつまらないし、

時間があるので、前へ進みます。

臼尻中学校前バス停も通過、次のバス停まで行きます。

二艘澗(にそうま)バス停で、バスを待ちます。

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午後3時50分、かわいいバスが近づいてきました。

おっと、私がいることに気付かなかったのか、

少しだけ前に進んで止まりました。

私だけしかいません。

いつもは、空なのかもね。

11人くらいしか座れない函館バス、

どこかで乗ったな。

そう、8月に乗った、江差・木古内間のバスでした。

午後4時9分に、南茅部支所前から、

函館行きのバスに乗り換えました。

この時刻も、同時に、3方向にバスは向かいます。

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午後5時10分、定刻より7分遅れて、

五稜郭バス停に着きました。

約10時間のバスと徒歩での旅を終えます。

スマホによると、今日の歩数は、約24200歩でした。

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赤い文字は、昨日のブログで予定したものの、

訂正、変更、追加などです。

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2020年10月 7日 (水)

丸井今井函館店の全国うまいもの大会

今朝は、気温がひと桁だったので、

長袖の服を着て、

五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

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午前10時から、プールプログラムがあるので、

ホリデイスポーツクラブ函館には、午前8時30分に、

自転車で出かけました。

その時間帯に、きれいな虹が出ていたようです。

見れなくて残念。

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ホリデイスポーツクラブ函館には、午前8時45分に着きました。

午前9時の開店を待つ会員が多数いました。

この時間帯に、きたのは、半年以上ぶりです。

今月は水曜日と土曜日が、この時間帯に行く予定です。

午前中で、自宅に帰ってきました。

午後からは、妻と、丸井今井函館店で、

本日から始まった、全国うまいもの大会に行きました。

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1階で妻が靴下を買い、

エスカレーターで7階に行くと、

とても密でした。

ひととおり回ってから、

軽井澤ソフトクリームの白樺ミルクを、

3人掛けベンチでいただきました。

密を避けるため、妻だけが座りました。

両サイドが×になっていたからです。

私は、立っていただきました。

美味しかったです。

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こちらも、長野県ですが、

縄文おやきで、6種類の親機を買ってきました。

1個だと199円ですが、6個だと1080円でした。

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帰りに、本町むさしやに寄って、

北海道余市・仁木産のナイヤガラ2キロを、

969円で買ってきました。

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昨年11月に、函館走ろう会の納会があり、

抽選で、桜島という焼酎をいただきましたが、

90000ミリリットルの瓶を、

昨夜、やっと空けることができました。

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酒もほとんど飲まなくなりました。

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2020年10月 2日 (金)

はこだてカルチャーモバイルクイズラリー散歩

金曜日なので、日課は、

五稜郭公園でのラジオ体操だけです。

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今日は、散歩日和です。

朝食後、はこだてカルチャーモバイルクイズラリーの、

チェックポイントを巡ることにしました。

新川町バス停で、バスを降りて、

昨日、行けなかったNHK函館放送局に向かいます。

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2分ほどで着きました。

2000年4月に、函館に転勤して、

1度は見学に来ています。

しかし、函館ハーフマラソンで、

亀田川沿いの反対側のコースを走っているとき、

NTTを、 NHK函館放送局と思い込んで走っていました。

このスタンプラリーの6つ目のチェックポイントです。

電車通に戻り、夜明けの1マイルに入ります。

函館市役所の手前で右折すると、

7つ目のチェックポイントの日本銀行函館支店がありました。

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函館市役所前の通りの左側に、

8つ目のチェックポイントの函館市消防本部がありました。

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入っていいのかなと思いながら、ロビーへ。

日本で現存する消防ポンプ自動車の中で最古の、

アーレンスフォックス号は、これか。

函館市役所前の通りからともえ大橋へ。

左折し、工事中の七財橋を越えると、

9つ目のチェックポイントである金森赤レンガ倉庫群です。

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ラッキーピエロとハセガワストアが並ぶ通りから、

二十間坂へ。

10番目のチェックポイントの日本最古のコンクリート電柱を、

探してうろうろとしました。

結局、ラッキーピエロとハセガワストアが並ぶ通りの端っこにありました。

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大町電停から海の方に行くと、

11番目のチェックポイントの箱館丸がありました。

日本最古の洋式商用帆船だそうです。

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スマホでQRコードを読もうと、

何度か繰り返しましたが、

ポイントゲットは、10個までのようです。

10地点クリア賞と5地点クリア賞しかないからです。

これなら観光客の皆さんも気軽に挑戦できますね。

私は、30のチェックポイントの全部を、

10月31日までに、回ってみたいと思います。

しかし、今年、事故のあった恵山や、

カラスの襲撃が怖い道立道南四季の杜公園は、

行きたくないので思案中です。

電車通に戻り、ツルハドラッグ箱館大町店で、

トイレ休憩しました。

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何も買わなくてすみません。

いつか、買いに来ます。

基坂を上ります。

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パブリックアートのハイカラさんは、

チェックポイントではありませんが、

その後ろのペリー広場が、

12番目のチェックポイントです。

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13番目のチェックポイントは、元町公園です。

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午後0時を過ぎ、ちょっとおなかがすいたので、

世界で2ばんめにおいしい焼きたてメロンパンアイスを、

いただきました。

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税込400円です。

次のチェックポイントは、

東本願寺函館別院だと思って、行ってみましたか、

間違えていました。

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こんどこそ、14番目のチェックポイントです。

FMいるかは、函館山ロープウェイ山麓駅にあります。

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近くに椅子があったので座り、

お寺はどこか、スマホで調べました。

ヒントを見ると西別院とあります。

東川町にあることが分かりました。

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売店に、五勝手屋羊羹の秋の新作が出ていることが分かり、

じゃがいもの羊羹とカボチャの羊羹をお土産に買いました。

函館山ロープウェイのパッケージの羊羹もありましたよ。

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15番目のチェックポイントは、

向かい側の元町配水場です。

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南部坂を下ります。

途中に、昔のNHK函館放送局がありました。

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南部坂の途中に、そば処東京庵があります。

午後1時を回っているので、昼食にします。

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冷やし山菜そば税込850円をいただきました。

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ボリュームもあり、美味しかったです。

それにしても、観光地にありながら、

日曜日が定休日なんです。

南部坂を下りきったところが、

16番目のチェックポイントの、まちセンです。

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元の丸井今井函館店です。

十字街に、17番目のチェックポイントの、

坂本龍馬の銅像がありました。

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十字街から高砂通に向かいます。

高砂通を函館市役所方向に、

少しだけ行くと、西本願寺函館別院がありました。

18番目のチェックポイントです。

職場関係者と、西部地区バルに参加したときに、

来たことがありましたが、

酒に酔い、みんなの後をついていったので、

道は覚えていませんでした。

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高砂通から護国神社通へ向かいます。

護国神社坂にあるのが、

19番目のチェックポイントの高田屋嘉兵衛の像です。

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秋晴れの良い天気です。

護国神社坂が急なので、

一番近い道へ左折しました。

そうすると、セイコーマートに出ました。

そこから青柳町電停まで上り右折。

20番目のチェックポイントは、

函館公園です。

Img_20201002_141424

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青柳町電停まで戻り、

今日の散歩を終了しました。

20201002

本日のウオーキングの距離は、11.9キロでした。

歩く方が、走るより、足に負担がかかるのかな。

ふくらはぎがしめつけられる痛さです。

青柳町電停すら、五稜郭公園前電停まで、

電車で移動しました。

シェスタハコダテには、

チェックポイントがあります。

21番目のチェックポイントは、

4階のGスクエアです。

Img_20201002_151037

たくさんの人が、デスクに向かい、

勉強していました。

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