水曜日はセイコーマートとローソンとセイコーマート

五稜郭公園でのラジオ体操のあと、

水曜日なので、セイコーマート函館五稜郭店に行きました。

マリーゴールドの咲いてる期間が長くて、花の色が好きです。

牛乳、ヨーグルト、食パンは会員割引で買いました。

ほかに、バナナと、だるま寿司を、

どうみんポイントで、買いました。

玉子は、入荷前だったようです。

朝食後、自転車で、ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

午前１０時からの、アクアビクスの参加プレートを受け取り、

ローソン函館松蔭店に行きました。

３０円引きの小粒納豆と、

５０円引きのチーズちくわを、dポイントで買いました。

ホリディスポーツクラブ函館に戻り、

マッサージ１５分、

交代浴、

無呼吸クロール２５メートル１本、

アクアビクス４５分、

再び、マッサージ１５分をしました。

帰りに、セイコーマート函館松蔭店に寄り、

玉子と、曲がりきゅうりを、楽天ペイで買ってきました。

昼食後は、お昼寝し、スマホでショートドラマを観ました。

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