水曜日はセイコーマート、スーパー魚長とシャトレーゼ

７月も、五稜郭公園でのラジオ体操を続けます。

水曜日なので、セイコーマートに寄りました。

牛乳、玉子、食パンは会員割引で。

ほかに、バナナと総菜を3つ買いました。

朝食後、自転車で、

ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

マッサージ１５分、

交代浴、

無呼吸クロール２５メートル１本、

アクアビクス４５分をしました。

月が替わり、インストラクターが変わりました。

そのあと、スーパー魚長本通店に寄りました。

ゆできびと、いか唐揚げを買いました。

隣のシャトレーゼ函館本通店にも寄りました。

よもぎ草餅と、ミックスぼりーブッセ、チョコバッキーを買いました。

そして、５種類のヨーグルトを2つずつ買いました。

偶数個買うと、割引になります。

自宅に帰り、昼食後は、長いお昼寝。

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