五稜郭公園夕食後散歩

昨夜から、降っている雨は、降り続いており、寝不足でもあったので、

午前６時過ぎまで、ベッドに潜っていました。

それでも、午前６時３０分からの、ラジオ体操は、自宅でしました。

マラソン大会の旅程を考えたり、テレビを観たり。

午後からは、雨が止みましたが、ランニングは中止しました。

夕食後、五稜郭公園での散歩に行ってみました。

身体が猫背になったり、

腰から、くの字になったりしないように、

前傾姿勢を意識して歩きました。

日本ハムファイターズが勝ったので、気持ち良かったです。

明日は、海の日、走ろうと思っています。

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