初体験の旅

１２月８日

午前５時に起き、身支度をして、

午前６時３０分から、無料朝食を美味しくいただきました。

ホテル８階の部屋から、JR鳥栖駅が見えました。

その奥には、駅前不動産スタジアムも見えました。

こ線橋を渡って、観に行くのをやめます。

午前８時１５分の快速で、JR博多駅に向かいます。

出発後、まもなく、通報ベルが鳴り、

急病人がいるとの車内放送。

急病人は、基山駅で病院に搬送されるようです。

私にとっては、初体験でした。

博多駅には、１５分ほど遅れて着きました。

地下鉄空港線に乗り継ぐと、

理由は分かりませんが、５分ほど遅れて運転しているとのことでした。

なんだか不安を募らせる１日になりそうな予感。

２階の、博多まっかな苺で、

博多まっかな苺のラングドシャを購入しました。

個包装で１６枚入りです。

羽田空港では、乗り継ぎまで１時間しかないので、

かなり早い昼食にします。

当初は、２階でうどんを食べる予定でしたが、

初日の昼食で、うどんを食べたので、

３階のラーメン滑走路に行きました。

初日の昼食で予定していた、一幸舎にします。

スペシャルラーメンを美味しくいただきました。

１階に降りて、お土産やランニングウェアなどを、

手荷物として預けました。

受け取るのは、函館空港です。

保安検査場を通過し、時間があるので、

お土産屋さんに入りました。

小さなものなら、リュックに入るので、

玉屋食品で、福岡うどんグミいちご味と、明太バターを買いました。

博多空港から、正午のスターフライヤー・ANA共同運航便に搭乗します。

飛行機と乗務員は、スターフライヤーなので、

羽田空港第１ターミナルに到着します。

到着予定時刻は、午後１時４０分。

函館空港までの乗り継ぎ便は、午後２時４０分に、

第２ターミナルから出発します。

乗り継ぎ時間は１時間。

ターミナル間は、無料連絡バスの予定でしたが、

朝から遅延が続いているので、地下連絡通路を歩くことにしました。

飛行機は、羽田空港に、ほぼ予定どおりに着きました。

到着口を出て、地下へ移動。

地下連絡通路は、京急の改札の右側にあります。

２分急ぎ足で歩いたら、

反対側の京急の改札口横に着きました。

あとは、いつものように、保安検査場を通過し、

５６番ゲートに着きました。

案内板を見ると、出発時刻が、午後４時１０分に変更になっていました。

椅子に座って、スマホのメールを確認すると、

午後１時４３分に、メールが届いていました。

第１ターミナルから、第２ターミナルまで、

急いで歩く前に、言ってよね。

無料連絡バスに乗ってみたかった。

ANA FESTA53番ゲートギフト店で、

フルーツウイッチと東京ばな奈を買いました。

ANA　FESTA５３番ゲートフードショップで、

肉うどんをいただきました。

５６番ゲートに戻り、椅子で座っていると、

スタッフが、さらに遅れる旨のアナウンス。

午後４時３８分、スマホに、メールが届きました。

函館空港行きは、欠航となりました。

AIRDOの飛行機が、千歳空港で、雪のため、

羽田空港に行くのが遅延。

その飛行機が、函館空港行きになるはずだったようです。

これから、羽田空港を出発しても、函館空港の営業時間をオーバーするため、

降りることができないとのこと。

飛行機に乗る予定で待っていたお客さんが、

キャンセル手続きのために、長蛇の列。

私は、無職で、明日、急ぐ用事もないので、

椅子に座り、手続きができるまで待っていました。

明日になっても、AIRDOの飛行機は、便数が少ないので、

別の手段にすると、１５０００円まで補償するとのアナウンスを聞いて、

明日、東京駅から東北新幹線で、新函館北斗駅まで行こうと思いました。

自己負担になる分もあるけど、明日中に帰れる。

東京駅の、みどりの窓口は混雑しそうなので、

品川駅で切符を買うことにしました。

ということで、京急蒲田駅周辺のホテルを、

楽天トラベルで検索し、アパホテル蒲田駅東が、

税込７８００円で１泊できると分かり、

予約しました。

飛行機のキャンセル手続きを済ませ、

到着口で、函館空港で受け取る予定だった、手荷物を受け取りました。

そして、京急のホームに行きました。

京急蒲田駅西口で、アパホテルに電話し、

西口から、エスカレーターを降りて、

アーケードを通過すると、大きな道路に出る。

そこで左折し、２つ目の信号の前に、アパホテルがあると、

教えてもらいました。

無事、アパホテル蒲田駅東に到着しました。

先ほど、通過したアーケードに、飲食店があったので、

夕食です。

京急蒲田商店街あすとの６７番、

とんかつ檍(あおき)に入りました。

上ロース定食税込１６００円を、美味しくいたたきました。

まいばすけっと蒲田４丁目店で、

みかんと、明日の朝食用に、

おにぎり３個セットを買いました。

ホテルに戻り、シャワーを浴びて、

ベッドに横になりながら、テレビを観ていました。

いつのまにか、眠っていたのですが、

午後１１時１５分ごろ、地震で目が覚めました。

テレビで、地震の情報を観ると、

青森県八戸市で、震度６強。

津波警報も出ています。

東北新幹線は、止まると判断しました。

１２月９日

日付が、またがりました。

今回の旅行は、ANAトラベラーズの、

ダイナミックパッケージという、

飛行機と宿泊を自分で組み合わせたものです。

たまたま、帰りの飛行機は、AIRDOとANAの共同運航便で、

飛行機と乗務員は、AIRDOでしたが、

ANAの函館空港行きに乗れるかもしれない。

スマホで調べると、乗れることが確認できました。

羽田空港から、午前９時４０分の、函館空港行きを予約しました。

別にお金はかかりません。

今の時刻は、午前１時５７分でした。

その後、なかなか寝付けず寝不足になりました。

午前５時４５分ごろ、ベッドから出て、

身支度をし、おにぎりを３個食べました。

午前７時過ぎ、ホテルをチェックアウトし、

京急蒲田駅西口に向かいました。

明るくなっていたので、アーケードの名前が分かりました。

京急で、羽田空港に向かいました。

２階に行き、手荷物を預けました。

そして、２階の東京食賓館で、

サンタパンダバウムと、となかいパンダバウムを買いました。

保安検査場を通過して、５３番ゲートに向かいました。

ANA FESTA５３番ゲートギフト店で、

崎陽軒の昔ながらのシュウマイを買いました。

５３番ゲートで、椅子に座っていると、

スマホにメールが届きました。

さらに、

搭乗口が、６２番になったとメール。

昨日も、今日も、羽田空港ウェーキング大会です。

座席も変更になりました。

午前１０時１５分、ついに、飛行機は出発です。

そして、順調に飛行し、午前１１時３５分に、

函館空港に到着しました。

３階のハコダテグルメポートの、

函館ダイニング雅家で昼食です。

刺身定食税込１６５０円を、美味しくいただきました。

１階には、クリスマスツリーが飾られていました。

午後０時１９分の、５系統のバスに乗って帰ってきました。

お土産を妻に渡し、ブログを作成しました。

寝るころに、おなかの調子が悪くなりました。

食べすぎでしょうか。

１２月１０日

水曜日は、ホリディスポーツクラブ函館のプールプログラムに参加する日ですか、

おなかの調子を考えると、行かない方が良いと考えました。

水曜日の、セイコーマートでのお買い物は、妻に頼みました。

自宅に引きこもり、ブログを作成しました。

にほんブログ村

JR久留米駅とJR鳥栖駅

１２月７日後半

スポーツツーリズムなので、マラソンのあとは、観光とグルメです。

佐賀県鳥栖市のJR鳥栖駅から、

福岡県久留米市のJR久留米駅までは、電車で数分です。

午後２時３２分の電車に乗りました。

JR久留米駅の改札を出ると、左手に綺麗なステンドグラス。

エレベーターで１階の東口へ。

駅舎がカッコイイ。

からくり太鼓時計も素敵です。

毎時、時計が楽しませてくれるので、午後３時まで待ちます。

となりには、大きなゴムタイヤのモニュメント。

ブリヂストンは、ここから始まったんですね。

そして、足袋から始まった。

からくり太鼓時計に戻ってきました。

午後３時から始まった、からくりが面白かったです。

駅舎２階の地場産くるめで、名産本場久留米かすり羊羹を買いました。

誰かがピアノを弾いていました。

素敵な音色。

かなり早いのですが、ぐるめ食堂で、夕食です。

いや、おやつかな。

ラーメン満一で、黒とんこつしぼりラーメンをいただきました。

美味しかったです。

午後３時４７分の電車で、JR鳥栖駅に戻りました。

地下道には、写真や資料が展示されていました。

鹿児島本線、長崎本線、佐世保線などが通る交通の要衝です。

ホテルに戻り、大浴場で、疲れを癒しました。

がばい鳥栖の牛鶏弁当を美味しくいただきました。

２泊３日の旅は、明日で終わりのはずです。

にほんブログ村

【佐賀県】第３４回きやまロードレース・１０キロは完走しました

１２月７日前半

なかなか寝付けず寝不足でしたが、午前５時に起きました。

走っている間に気温は上昇する予報でしたが、

走り始めるころは、寒そうなので、

ランニングウェアの下に、

長袖インナーとロングレギンスを着用しました。

ラジオ体操をして、午前６時３０分からの無料朝食。

午前６時５９分の、JR鳥栖駅からの電車に乗り、

JR基山駅に向かいました。

午前７時３０分の、無料シャトルバスで、

マラソン会場に向かいます。

会場について、先ず、参加賞を受け取りました。

参加賞は、４種類から、事前に選択してあります。

私は、サンポー食品のカップ麺にしました。

いくつかの出店がありましたが、工房峰山で、山菜おこわを買いました。

昼食として、ホテルで食べます。

スタートまで時間があるので、

基山町民会館に設けられた更衣室で、

足を伸ばしてしばしの休憩。

荷物を預け、動的ストレッチ。

１０キロは午前９時１５分のスタートで、

その１０分前に集合です。

前回は、後方からスタートしましたが、

今回は、前方で、スタートを待ちました。

スタート直後から、たくさんのランナーに抜かれましたが、

自分なりに、頑張っています。

前回は、１０キロを１００分以上かかって走りましたが、

今回は、９０分以内を目指します。

YouTubeで、コースは把握できていました。

５キロ地点付近と、９キロ地点付近で、給水があります。

１０キロは、スタートから６０分を過ぎると、

スタッフから、歩道を走るように指示があるとのことでした。

最後の２キロの一部は、狭い歩道を走りました。

沿道からの、たくさんの声援に励まされました。

そして、手元のガーミンFR165では、

９０分を切ってフィニッシュできました。

水と温かいおしるこをいただき、

荷物を受け取り、更衣室で着替えました。

マラソンの会場をあとにして、

想定より３０分早い無料シャトルバスに乗ることができました。

JR基山駅から、午前１１時５９分の電車に乗り、

JR鳥栖駅に向かいます。

JR鳥栖駅５・６番ホームの中央軒の、

かしわうどんが美味しいとの情報を信じて行ってみました。

美味しかったです。

このお店には駅弁もあります。

夕食用として、がばい鳥栖の牛鶏弁当を買い、

ホテルルートイン鳥栖駅前に戻りました。

昼食の続きは、山菜おこわです。

コインランドリーで、ランニングウェアなどを洗濯しながら、

部屋で休憩しました。

後日、Web記録証をダウンロードしました。

タイムは、１時間２８分４８秒で、

前回の１００分オーバーより、

１０分以上良かったです。

平均心拍数は１５１で、

220-年齢６９歳＝最大心拍数151と同じでした。

平均ストライドは、６５センチでした。

順位は、全体で、後ろから２番目でした。

４７都道府県のマラソン大会、種目は色々ですが、

３９都道府県まで到達しました。

にほんブログ村

中富記念くすり博物館

１２月６日

午前５時に起き、身支度をして、

午前６時３０分に予約しておいたタクシーで、函館空港に行きました。

タクシー代は、１２月１日から値上がりしていて、３４００円でした。

自宅は、五稜郭タワーに近いので、

五稜郭タワーから函館空港までの目安になると思います。

午前８時の飛行機で、函館空港から羽田空港へ。

午前１０時２５分の飛行機で、羽田空港から福岡空港へ。

福岡空港からJR博多駅までは、福岡市地下鉄空港線で６分。

とても、交通の便が良い街です。

昼食は、博多１番街で、ラーメンを食べる予定でしたが、長蛇の列。

因幡ううどんで、冷たいとり天ぶっかけうどんをいただきました。

とても美味しかったです。

午後１時５９分の区間快速で、JR鳥栖駅に行きました。

今回、２泊するのは、ホテルルートイン鳥栖駅前です。

駅から歩いて１分とか。

途中の広場で、キッチンカーが数台営業していました。

午前３時にチェックインして、中富記念くすり博物館を観にいきます。

JR鳥栖駅前から鳥栖市ミニバスで、中富記念くす り博物館に向かいまいます。

運賃は、２００円です。

ただ、火曜日と木曜日と土曜日しか運行していません。

午後３時２６分に出発し、午後３時４７分にバス停に着きました。

そこから歩いて数分で、博物館に到着。

入館料は、大人３００円ですが、

身体障害者割引で、２００円でした。

午後５時までなので、１時間しか観ることができませんでしたが、

楽しかったです。

親子連れが、クイズに挑戦していました。

富山の薬売りは有名ですが、田代売薬も、すごかったんですね。

ニッキ飴とラムネ菓子を買い、試供品をいただきました。

サロンパスで有名な久光製薬の創業１４５周年事業として、

博物館を設立したそうです。

午後５時７分の、鳥栖市ミニバスに乗りましたが、

乗っていたのは、私だけでした、

もし、タクシーで往復していたら、かなりの金額になっていたと思いますが、

往復で４００円だったので助かりました。

JR鳥栖駅前で下車せず、次のフレスポ鳥栖まで行きました。

夕食は、リンガーハットフレスポ鳥栖店です。

麺２倍の長崎ちゃんぽん税込９８０円を、美味しくいただきました。

リンガーハットは、全国で何回か見かけましたが、

今回は、長崎県のおとなりということで、入ってみました。

ペットショップの、犬と猫が可愛いらしかったです。

菓心傳心村岡屋フレスポ鳥栖店で、お菓子を１０点選んで買いました。

スーパーマーケットサンリブで、あんみつ姫みかんと、富有柿を買いました。

隣の中央公園のイルミネーションが、

きれいでしたが、明日、マラソン大会なので、

チラ見して、ホテルに帰ってきました。

大浴場で、身体を癒し、明日の準備をして、

ベッドに潜りこみましたが、なかなか寝付けませんでした。

にほんブログ村

来年の、おたる運河ロードレースと函館マラソンにエントリーします

来年の、おたる運河ロードレースと、函館マラソンの、

日程が、公式ホームページに出ていました。

２０２６年５月２４日に、７０歳になります。

距離が短く、制限時間が長いマラソン大会に出場して、

完走を目指します。

にほんブログ村

スポーツ除雪

いつもように、午前5時に起きました。

雪が積もっていたので、身支度をして、

午前５時３５分ごろから、３０分ほど、

玄関先から、車道にかけて、除雪をしました。

疲れますが、スポーツのつもりでやりました。

函館だと、冬の間の除雪は、豪雪地帯ではないので、限定的です。

そのあと、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

金曜日は、ホリディスポーツクラブ函館は休館日です。

明日から、佐賀県の、きやまロードレースのために、

２泊３日で旅行します。

今日は、自宅で、のんびり過ごしました。

私が使っているプロバイダーのメールが、

送信制限になっていました。

私が知らないうちに、なりすましで、

大量のメールを送ったのが原因でした。

旅行前に、担当者から、

送信制限を解除したとメールが届き、ほっとしています。

にほんブログ村

五稜郭公園ファルトレクチャレンジ40分、１２月２日の火災現場、本町むさしや

五稜郭公園でのラジオ体操の前に、

玄関口に、うっすらと積もった雪を、除雪しました。

木曜日は、五稜郭公園外周路を６周、１１キロ走る日です。

ファルトレクチャレンジ４０分と、

残りは、ジョギングの予定です。

今日の気温は、氷点下の予報です。

手袋と指なし手袋の間に、貼らないカイロミニを入れました。

外周路１６００メートル地点から、反時計回りに、ランニング開始。

裏門橋近くに来ると、除雪スタッフが、今シーズン初除雪をしていました。

１０人くらいが、時計回りと、反時計回りに分かれて、

除雪を始めたところでした。

ファルトレクを４０分したところで、スピードが上がらず、

寒いので、ランニングをやめました。

結果、距離は、４．０１キロ、タイムは、３９分５９秒でした。

平均ストライドは、５９センチでした。

早目の昼食後、バスと電車を乗り継いて、

ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

電車に乗り継ぐ前に、

１２月２日の、丸井今井函館店の向かい側で発生した、

火災現場を確認しました。

建物は、きれいに撤去されていました。

死傷者がいなくて良かったですが、

火事場泥棒が２件発生したのは残念です。

電車に乗り継いで柏木町電停で下車しました。

ホリディスポーツクラブ函館では、

交代浴、

マッサージ１５分、

筋トレマシン３種×４０キロ×２０回、

ヨガ４５分、

腹筋１００回をして、

電車に乗りました。

五稜郭公園前電停で下車し、本町むさしやに寄りました。

小玉のトキリンゴ８個入り税別２５０円を２つ買って、

歩いて帰ってきました。

そのあとは、テレビを観ながら長ーいお昼寝。

にほんブログ村

水曜日はセイコーマート、急激に進む老化

ラジオ体操のために、五稜郭公園に行く途中、

クルマの上に、雪がうっすらと積もっていました。

木製の一の橋、二の橋にも、うっすらと積雪。

午前6時10分の箱館奉行所前。

ラジオ体操が始まった、午前６時３０分の箱館奉行所前。

水曜日なので、セイコーマートに寄りました。

ヨーグルト、玉子、牛乳、木綿豆腐、食パンは、

会員割引で購入できました。

玉子は、MS・Mが無かったので、

L・LLを買いましたが、税込３６８円で、そこから、１０円引きでした。

朝食後、ノルディックウオーキングで、

ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

マッサージ１５分、

交代浴、

無呼吸クロール２５メートル１本、

アクアビクス４５分、

自主的水中ウォーキング３５分、

再び、交代浴、

再び、マッサージ１５分をしました。

ガーミンFR165が、マラソン大会の予測をしていますが、

遂に、ハーフは３時間超え、フルは７時間超えになってしまいました。

早く走れる諸先輩がいる中、私の老化は、日々進んでいるようです。

それでも、いきいきと生きていきます。

にほんブログ村

五稜郭公園インターバル走のつもり

今日も、日の出前の五稜郭公園で、

ラジオ体操をしてきました。

火曜日は、赤川通峠走の日ですが、

マラソン大会の５日前なので、

転倒して怪我をしたくないので、

五稜郭公園外周路を６周、１１キロ走ります。

１周目はユル。

２周目から６周目まで、

１０００メートルガチを５本します。

歩いている人数名に追い越されましたが、

ガチの時に追い越しました。

ただ、一人だけ、見失いました。

それにしても、早く走れません。

４周終わったところで、トイレ休憩し、

パウチ飲料で給水しました。

なんとか、６周し、正面広場でランニング終了です。

結果、距離は、１１．０１キロ、タイムは、１時間５６分４４秒でした。

１２月になりましたが、雪が積もっていないので、

自転車で、ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

マッサージ１５分、

交代浴、

ヨガ４５分、

再び、マッサージ１５分をしました。

帰りに、柏木プラザの、キャン★ドゥと、サツドラに寄りました。

キャン★ドゥでは、あたり前田のクラッカーと、

PBのひねり揚げを買いました。

サツドラでは、おさかなソーセージと、

寝癖直しウォーターを、dポイントで買いました。

おさかなソーセージは、税別１４９円でした。

自転車に乗って、電車通を通っていると、

丸井今井函館店方向に消防自動車が向かっていました。

夕方６時のニュースで、函館市本町で火災。

丸井今井函館店の向かい側の建物が火事で、

今も、消火活動中と報じていました。

にほんブログ村

五稜星の夢(ほしのゆめ)イルミネーション、夕食はラッキーピエロ

今日から師走。先生、走ってください。

今月の週間予定表を作成しました。

ホリディスポーツクラブ函館のプログラムが変更になりました。

月間走行距離の目標は、100キロとします。

午前6時台は、雨の予報でしたが、

雨が降っていなかったので、

五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

写真は、午前６時１０分の箱館奉行所前です。

午前１０時台は、雨の予報だったので、

バスと電車を乗り継いで、ホリディスポーツクラブ函館に、

行くつもりでした。

ところが、太陽が出てきて、カラスも鳴いています。

ノルディックウォーキングで、ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

交代浴、

ヨガ４５分、

マッサージ１５分をしました。

帰りは、ノルディックウォーキングで、

本町むさしやに寄りました。

柿は税別１００円、

みかんは税別５８円でした。

自宅に帰ってからは、テレビを観ながら、お昼寝。

今年の、新語・流行語大賞が決まりました。

すみません。働いていません。

今日から、五稜郭公園で、日没から午後７時まで、

五稜星の夢(ほしのゆめ)イルミネーションが点灯するというので、

午後５時少し前に行ってきました。

外周路を反時計回りに、１周歩きました。

走っている人が多数いました。先生かな？

五稜郭タワー１階のアトリウムも、きれいでした。

今日は、ラッキーピエロのハッピーディということで、

カレールゥ２人前が、30パーセント引きです。

ご飯は、自宅で炊いたものを使います。

美味しくいただきました。

にほんブログ村