セブンイレブン五稜郭公園前店RUN、夕方からフライングセール

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、

再び、五稜郭公園に来ました。

外周路６周、１１キロ走る日ですが、

ぐるぐる回るのは飽きたので、

五稜郭駅に向かいました。

ここまで、４．６７キロ、タイムは、５６分２３秒でした。

パウチ飲料で給水し、ランニング再開。

五稜郭駅前通、八幡通、松代通、公園通、

道道五稜郭公園線を経て、

セブンイレブン五稜郭公園前店の前で、

ランニングを終了しました。

結果、距離は、９．１キロ、タイムは、１時間５４分１７秒でした。

平均ストライドは、またも、５９センチでした。

途中で、歩いている人に抜かれそうになりましたが、

何とか逃げ切りました。

セブンイレブン五稜郭公園前店には、

多分、夕方に来ることになるでしょう。

早目の昼食後、自転車で、

ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

交代浴、

筋トレマシン３種×４０キロ×２０回、

ヨガ４５分、

腹筋１００回をしてきました。

自宅に戻り、一休みしてから、

xで、セブンイレブン五稜郭公園前店を観ました。

明日午前７時から、セールのちらしが、

郵便受けに届いていましたが、

過去の経験から、前日の午後３時ころから、

フライングセールをすると思い、

xを観たら、なんと、もう始まっているようです。

早速、トートバッグを持って、行ってきました。

庄内柿税別６９円、

宮崎早生みかんM６個税別２９８円、

ふじりんご税別１１５円、

ミニトマト１００グラム税別９３円、

ほうれん草税別１１０円でした。

ほかにも、たくさん、ありました。

詳しくは、xで検索してください。

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