昭和団地通RUN、途中リタイア

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

今日は、昭和団地通を走ります。

朝食後、再び、五稜郭公園に来ました。

外周路１６００メートル地点から、

反時計回りにランニング開始。

全然スピードが上がりません。

１３００メートル地点過ぎから、

函館市総合保健センターに向かい、横断歩道を渡り、

亀田川沿いの遊歩道を走りました。

中道四稜郭通から、昭和団地通へ左折。

途中、ランナーが二人走っていました。

歩道が広いので、ランニングコースとして、おススメです。

スイーツのお店も、いくつかあります。

やっとのことで、湯元花の湯まで、たどり着きました。

ここまで、７．９９キロ、タイムは、１時間３５分４４秒でした。

パウチ飲料で給水し、折り返しました。

スピードは落ちる一方で、足がだるくなってきました。

走るのをやめて、路線バスに乗ろうと、

バス停で時刻表を見ると、約２時間後に来るようです。

１０月１日に、時刻が改正され、便数が減ったようです。

さらに、土日祝日は、平日より少ない。

ツルハドラッグ北美原店で右折し、亀田外郭通に入りました。

産業道路との交差点で、リタイアしました。

ケーズデンキ前の昭和ターミナルバス停から、

バスに乗ります。

その前に、セイコーマート函館美原店に寄り、

ペットボトル飲料と、浴用タオルを買いました。

汗でぬれたランニングパンツのまま、

バスの椅子に座るのは申し訳ないので、

タオルを、椅子に敷きます。

昭和ターミナルに向かって歩いていると、

バスが接近していました。

急いで、行き先を確かめず、バスに飛び乗りました。

車内アナウンスを聞いていると、

３３系統であることが分かり、安心しました。

五稜郭公園入口で降車し、歩いて帰ってきました。

お風呂に入り、昼食後は、長ーいお昼寝です。

１６キロくらい走りたかったのですが、

距離は、１１．１２キロでしました。

にほんブログ村