いつもの土曜日

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

ホリディスポーツクラブ函館には、自転車で行き、

交代浴、

無呼吸クロール２５メートル1本、

アクアビクス４５分、

股関節ほぐしヨガ４５分をしました。

帰りに、柏木プラザにある、キャン★ドゥと、サツドラで、

おやつなどを買いました。

エアーサロンパスは、医薬品・介護用品の１０パーセントクーポンを使いました。

自宅に帰ってからは、北海道日本ハムファイターズの試合を、

テレビ観戦しました。

２連勝して良かったです。

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