« 雨天決行、火曜日は赤川通峠走 | トップページ | 亀田交流プラザRUN、ガーミンFA55は寿命か? »

2025年8月20日 (水)

水曜日はセイコーマート

Dsc_0001_20250820141701

Dsc_0004_20250820141701

少しだけ、雨がパラつく、五稜郭公園で、

ラジオ体操をしてきました。

Dsc_0006_20250820141801

Dsc_0007_20250820141801

水曜日なので、セイコーマートに寄り、

玉子や牛乳を買ってきました。

玉子は税込298円で、会員なので、さらに10円引きでした。

Dsc_0008_20250820142101

自転車でホリディスポーツクラブ函館に行きましたが、

途中から、雨が降ってきました。

交代浴、

アクアビクス45分、

無呼吸クロール25メートル1本、

ランニングフォーム改善に係るドリルを含めた水中ウォーキング15分、

水風呂、

マッサージ15分をしてきました。

Dsc_0009_20250820142401

Dsc_0010_20250820142501

帰りに、サンドラッグ松蔭店に寄り、

絹ごし豆腐などを買いました。

絹ごし豆腐は、税込62円、

コカ・コーラノンシュガーノンカフェイン1.5リットルは、税込116円でした。

昼食後は、思いっきりお昼寝。

今晩の北海道日本ハムファイターズは勝てるかな。

にほんブログ村 シニア日記ブログ いきいきシニアへ
にほんブログ村

« 雨天決行、火曜日は赤川通峠走 | トップページ | 亀田交流プラザRUN、ガーミンFA55は寿命か? »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 雨天決行、火曜日は赤川通峠走 | トップページ | 亀田交流プラザRUN、ガーミンFA55は寿命か? »

にほんブログ村プロフィール

  • PVアクセスランキング にほんブログ村

楽天市場

  • 楽天市場
無料ブログはココログ