五稜郭公園１０００メートルRUN、貝出汁らぁ麺まえ川

五稜郭公園でのラジオ体操のあと、

裏門橋から、外周路１１００メートル地点まで歩きました。

ここから１０００メートルだけ走ってみます。

途中、１００メートルダッシュ１本。

瞬間的にですが、３分台で走れました。

今日は、アシックス・ターサーRP3ワイドで走りました。

自分には、うす底ランニングシューズの方が相性が良いようです。

午前１１時になったので、

郵便受けに入っていたチラシの、

貝出汁らぁ麺まえ川に行って、

冷やし貝出汁らぁ麺塩を食べてみます。

自転車で、函館白鳥郵便局まで行きました。

その向かい側に、貝出汁らぁ麺まえ川がありました。

チラシを持っていくと、味玉１個か麺の大盛が無料になります。

大盛をお願いしました。

冷たいスープのラーメン、美味しかったです。

税込９３０円でした。

８月いっぱい、チラシは何度でも使えます。

サツドラ函館白鳥店に寄りました。

サロンパスローションは、

医薬品・介護用品１０パーセント割引券を使いました。

おさかなソーセージは、税込１７０円。

クーリッシュは、税込１２７円。

アミノバイタルゼリーは、税込１１６円。

ヤマザキのリングドーナッツと、

ドトールのコーヒーアイスも買ってみました。

サロンパスローション以外は、

５パーセント引きクーポンが使えて、

ポイントが５倍でした。

午後からは、エアコンの効いた部屋で涼んでいます。

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