五稜郭公園８キロRUN

今日の函館は快晴です。

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に参加してきました。

箱館奉行所前の藤棚は、フジが咲いてきました。

箱館奉行所正門過ぎの藤棚も、フジがきれいです。

今日は、８キロ走って、

月間走行距離を１７０キロにしたいと思っています。

朝食後、五稜郭公園外周路１０００メートル地点まで歩きました。

ここから、４周と８００メートル走り、

正面広場で、８キロにします。

外周路を反時計回りに、走り出しましたが、

たくさんのランナーに追い越されました。

それでも、何とか、８キロ走りました。

結果、距離は、８キロ、タイムは、１時間５分５７秒でした。

これで、５月３１日の、四日市ランナーズトライアルの、

１０キロを完走したら、月間走行距離の目標１８０キロになります。

制限時間は、２時間、完走できるかな。

あとは、天気が心配です。

早めの昼食後、自転車で、

ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

サウナ１２分を含む交代浴、

テニスボールを使ったヨガ４５分をしてきました。

自宅に戻り、お昼寝のあと、

明日からの、三重県旅行の準備をしました。

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