火曜日は赤川通峠走、BS10で北海道日本ハムファイターズの試合を観ました

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

箱館奉行所裏の星型花壇の、お花は、まだでした。

五稜郭タワー前の花壇のチューリップは、きれいです。

朝食後、再び、五稜郭公園に来ました。

火曜日なので、赤川通峠走です。

外周路０メートル地点から、反時計回りに、

１３００メートル走り、田家町交差点に向かいます。

そこからは、ひたすら北上しました。

今日は、６０分を過ぎるまで走るのではなく、

８キロ地点を過ぎるところまで、行ってみました。

中野基幹農道との、T字路交差点で、８．１１キロ、

タイムは、１時間１６分１１秒でした。

パウチ飲料で給水し、折り返しました。

下りの最初の、１キロでも、２キロでも、

スピードを上げたいと思って走り出しました。

距離調整をして、１６キロ以上走るために、

本通富岡線で左折しました。

亀田川に架かる戸井線橋で、１４．３８キロ。

ホットモットの敷地の外側を回り、

モスバーガーの角を経由して、

五稜郭公園外周路に入りました。

反時計回りに、６００メートルほど走り、

正面広場でランニング終了です。

結果、距離は、１６．１３キロ、タイムは、２時間３９分１秒でした。

今日は、走りやすい気温でした。

自宅に戻り、昼食が済んだのは正午。

自転車で、急いで、ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

時間がないので、サウナ１２分はせず、

普通の交代浴。

そして、ヨガ４５分をして、

急いで、自宅に戻りました。

北海道日本ハムファイターズの試合は、BS10で観ました。

BS10で、プロ野球の試合を観るのは初めてですが、

年間４０試合の放送を予定しているそうです。

明後日、５月１５日の、北海道日本ハムファイターズの試合も、

観られるようです。

明日、５月１４日は、HBCテレビで放送します。

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