水曜日はセイコーマートなど

霧雨だったので、自宅で、動的ストレッチとラジオ体操をしました。

朝食後、水曜日なので、セイコーマートに行きました。

北海道新聞函館支社の建物は、シートで覆われていましたが、

セイコーマートは営業中です。

牛乳は、２本で、会員割引と、おまとめ割引で、５８円引き。

玉子は、会員割引後、税込２９８円。

やきそば弁当は、１個につき、会員割引６０円引き。

昼食は、焼きそばです。

自宅に戻り、

YouTubeで、「高齢者　ランニング」と検索し、

高齢者ランナーが、頑張っている姿を拝見し、

ペイペイの私は、まだ、若いのだから、

頑張ろうと思いました。

ホリディスポーツクラブ函館の今日の午後１時からの、

アクアビクスは休講です。

早めの昼食後、自転車で、ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

マッサージ１５分、

体重測定７０．０５キロ、

交代浴、

無呼吸クロール２５メートル１本、

自主的水中ウォーキング５０分、

再び、交代浴、

体重測定６８．９５キロ、でした。

帰りに、桜ケ丘通の桜開花状況を見に行きましたが、

ちょっと早かったです。

桜ケ丘通の神戸こむぎ館に寄り、

イギリス食パンと、妻から頼まれた、

あんパンを買ってきました。

NHKの朝ドラ「あんぱん」を観て、食べたくなったと言っていました。

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