シューズクリーニング

朝６時の気温は、２０度以下でした。

それでも、ラジオ体操をすると、汗をかきます。

朝食後、近くのコインランドリーで、

雨や汗で汚れたランニングシューズなどを、

洗うことにしました。

洗濯は、２０分で２００円。

洗剤は無料で自動投入です。

最後に、２分間、脱水ができます。

乾燥は、２０分で１００円。

その間に、函館中道郵便局のATMを利用しました。

戻ってきて、コインランドリーゆとり工房中道店の向かいにある、

フルーツショップあいばに行きました。

 

トウキビは、税別１５０円、

ミニトマトは、税別２００円、

リンゴは、税別１００円でした。

コインランドリーに戻ると、

乾燥が終わるところでした。

自宅に戻り、一休み。

自転車で、ホリディスポーツクラブ函館に行き、

マッサージ１５分、

交代浴、

ヨガ４５分をしました。

少し遅い昼食後は、思いっきり、お昼寝をしました。

今日の北海道日本ハムファイターズは、逆転負けしません。