ホリディスポーツクラブ函館でアクアビクスとヨガ

今日も、五稜郭公園でラジオ体操をしてきました。

今日は、山の日の振り替え休日です。

私は、ホリディスポーツクラブ函館のディ会員なので、

休日は休みですが、別料金で、入館できます。

別料金は、税込１１００円ですが、今日は、半額です。

午前１０時からの、アクアビクスと、

正午からの、ヨガに参加できて、

天然温泉にも入れるので、５５０円は安いです。

例えば、湯元花の湯の入浴料は、税込４９０円。

小雨が降っていましたが、自転車で、

ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

無料マッサージ１５分、

交代浴、

無呼吸クロール２５メートル１本、

アクアビクス４５分、

再び、交代浴、

ヨガ４５分をしました。

なお、明日から、８月１５日までは、お盆休みの休館です。

帰りに、柏木プラザのキャン★ドゥ函館柏木店に寄りました。

焼きたら久助、塩キャラメル、スプレーボトルを買いました。

スプレーボトルは、３０ミリと、１０ミリを買いましたが、

８月２５日の北海道マラソン202４の時に、

マルチポケットランニングパンツに、

シャツミストを入れるのに、どちらが良いか試しました。

１０ミリのスプレーボトルは、ポケットに縦に入れて、

余裕がありました。

こちらを持っていこうと思います。

今日も、北海道日本ハムが勝って、６連勝。

貯金は1１。

貯金は、いっぱいあった方がいい。

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