新函館北斗駅RUN

今日は、朝から良い天気です。

五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をして、

朝食後に、函館中央警察署前に来ました。

今日は、ここから、新興通、大野新道を通り、

新函館北斗駅まで走ります。

国道２２７号に入り、

追分小学校前バス停まで来ました。

ここまで、５．４９キロ、タイムは、４２分５６秒でした。

できるだけ８分以内のペースで走りたいと思っていましたが、

順調です。

パウチ飲料を給水し、先へ進みます。

北海道新幹線高架手前で、９．７２キロ、タイムは、１時間１８分１２秒でした。

スタートからのペースは、８分を超えてしまいました。

２回目の給水をして、前へ進みますが、

徐々に上り坂になります。

右折すると、七飯町に向かう道路の手前まで来ました。

ここで、１２．８２キロ、タイムは、１時間５１分２５秒でした。

３回目の給水をしました。

ペースは、遅くなり、この辺から、坂ダッシュのつもりで、

ペースを上げようとしましたが、できませんでした。

国道２２７号から、新函館北斗駅前通へ右折。

ここで、１４．９６キロ、タイムは、２時間１９分５３秒でした。

４回目の給水をしました。

ここからは、駅まで下りです。

ずーしーほっきー前で、ランニング終了です。

結果、距離は、１６キロ、タイムは、２時間３３分１秒でした。

目標は、２時間８分だったので、２５分もオーバーしました。

心拍数的には、まだ、上げることができたのに、残念です。

また、挑戦します。

新函館北斗駅の自販機で、

５００ミリのペットボトル飲料を、４本買い、

駅のベンチで２本飲み干しました。

残りの２本は、１１時４７分の２５系統のバスの中で飲みました。

バスは、５５分ほどで、五稜郭公園入口バス停に着きました。

自宅に戻り、お風呂に入り、昼食後、

北海道日本ハムファイターズの試合をテレビ観戦しました。

２連勝で、勝率５割に戻りました。

めでたし、めでたし。

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