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2024年7月 6日 (土)

パン研究所神戸こむぎ館とセイコーマート

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雨が降りそうな空。

今日も、五稜郭公園で、ラジオ体操をしてきました。

朝食後、雨が降るかもしれませんが、

自転車で、ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

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午前8時30分に、

午前10時からの、アクアビクスの参加プレートを受け取り、

午前9時の開館まで、暇つぶしです。

雨は大丈夫か。

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久しぶりに、桜ヶ丘通の神戸こむぎ館に行き、

食パンと、イギリス食パンを買いました。

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次に、駒場通にあるセイコーマート函館柏木店に行き、

x(旧Twitter)で紹介していた、

スモークサーモンとチーズポテトなどの総菜を買いました。

ホリディスポーツクラブ函館に戻り、

交代浴、

無呼吸クロール25メートル1本、

アクアビクス45分をしました。

自宅に戻って、昼食後、長ーいお昼寝。

ふくらはぎが、だるいのはなぜ。

明日は、早朝から雨の予報なので、

今日、午後から、少し走ろうと思っていましたが、

やめておきます。

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