手打蕎麦きたわせの冷たいぶっかけ蕎麦、帽子用保冷剤

寝不足と雨を理由に、

五稜郭公園でのラジオ体操をさぼりました。

今日は、バスと電車を乗り継いで、

ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

正午からの、ヨガが休講になったので、

午前１０時からのアクアビクスに参加します。

そのためには、午前８時３０分に、

参加プレートを受け取る必要があります。

そのあと、午前９時にならないと開館しないので、

雨宿りと暇つぶしのため、電車に乗りました。

昭和橋電停で折り返しました。

午前９時５分に、

ホリディスポーツクラブ函館にチェックインすると、

参加プレートが余っていました。

みんな、雨だったので、ゆっくり来たようです。

交代浴、

無呼吸クロール２５メートル１本、

アクアビクス４５分、

再び、交代浴をしました。

電車通を、杉並町方向に歩き、

手打蕎麦きたわせで、昼食にします。

冷たいぶっかけ蕎麦の、

大豆納豆、税込８５０円で、大盛＋４００円にしました。

幌加内産蕎麦が美味しかったです。

１区間だけ電車に乗り、そのあとは、自宅まで歩きました。

自宅で一休みしていると、

楽天市場に注文していた、帽子用保冷剤が届きました。

税込、送料込で８００円。

ランニングの時に使ってみます。

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