６６万アクセスありがとうございます、新函館北斗駅RUN

６６万アクセスありがとうございます。

種目は、いろいろですが、

４７都道府県のマラソン大会の完走を目指しており、

現在、３２都道府県まで到達しました。

今のペースで行くと、あと３年。

５月２４日で６８歳になりましたが、

７１歳になる直前までに、達成できるかもしれません。

今の悩みは、平均ストライドが広くならず、

タイムが上がらないことです。

加齢によるものもありますが、

冬道で、足が縁石につまずいて、

歩幅を広げることに、ビビっている気がします。

脳との闘いです。

何とか、突破口を見つけたいとあがいているところです。

来年３月までの参加予定のマラソン大会は、上のとおりです。

応援よろしくお願いします。

今日も、五稜郭公園で、

動的ストレッチとラジオ体操をしました。

そのあと、両腕を回しながらスキップ１０歩のドリルを１回しました。

朝食後、函館中央警察署前から、新函館北斗駅まで、走ります。

五稜郭タワーは、後方に見えます。

走り出すと、すぐに、新興通へ左折。

あとは、道なりに曲がり真っすぐです。

新興通、大野新道、産業道路、国道２２７号、

どこで名前が変わるのか、分かりずらいです。

函館江差自動車道の手前で、最初の給水をするつもりでしたが、

５．９キロ地点で転倒しました。

歩道から、横断歩道に入るときに、

何かにつまずいたわけではありません。

ぐるっと１回転し起き上がりました。

怪我も、擦り傷もありませんでした。

道路の向かい側には、株式会社SBPという、

自動車修理・整備の会社がありました。

せっかくなので、ここで、ドリンクゼリーで、

最初の給水をしました。

タイムは、５０分２８秒でした。

自分としては、最近では、珍しく、

ふわっと宙に浮いているような感覚があり、

ストライドが広がっているような気になっていました。

ゆるやかな上り坂になり、大野市街入口との、

交差点手前まで来ました。

２回目の給水をしました。

ここまで、１１．６３キロ、

タイムは、１時間４５分１８秒でした。

平均ペースは、９分を越えています。

少しずつ、上り坂が急になってきました。

国道２２７号から、新函館北斗駅前通へ右折。

残っていたドリンクゼリーを飲み干しました。

ここまで、１５キロ、タイムは、２時間２０分３０秒でした。

ここからは、ゆるやかな下りです。

東横インの建物が、見えてきましたが

なかなか着きません。

それでも、何とか、新函館北斗駅前に到着しました。

結果、距離は、１６．０１キロ、タイムは、２時間３０分８秒でした。

残念ながら、平均ストライドは、６３センチでした。

新函館北斗駅に着いたのは、午前１１時７分でした。

トイレ休憩し、自販機で、コカ・コーラを買って、

午前１１時１８分の３０系統のバスに乗りました。

１８０円のコカ・コーラは、とても美味しかったです。

同じ姿勢で座っていたら、右太ももの外側が攣りました。

こんなところが攣るのは初めてです。

ストレッチをしているうちに、治りました。

今日は、ずっと曇り空で、気温は１４度くらい。

１時間１５分以上、バスの中でした。

汗の付いたTシャツで、体か冷えました。

自宅に戻り、入浴剤を入れたお風呂で、体を温めました。

昼食後は、のんびり過ごしました。

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