ツルハドラッグ北美原店RUN

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

昨夜、X(旧Twitter)で、箱館奉行所のそばに、

藤棚があることを知りました。

もう一つの藤棚に比べると、小さいですが、

満開の藤の花を観ることができました。

自転車の点検をしてから１年、

サイクルショップさとうから、はがきが来ていたので、

昨日のうちに、

今日の、午前８時３０分に、持っていくと電話をしました。

午後５時までに、取りに行くことを告げて、

歩いて帰ってきました。

今日は、走る日ですが、午前１０時から、

１時間半程度、会合があるので、

午後１時ころから走る予定です。

ところが、会合は、２時間４０分もかかってしまいました。

六花亭五稜郭店で、お菓子を買って帰ってきました。

昼食後、午後２時ごろから走ります。

五稜郭公園外周路０メートル地点から、

反時計回りに１３００メートル走り、

田家町交差点に向かいました。

赤川通を北上し、昭和団地通で左折しました。

ツルハドラッグ北美原店前で、５．２５キロ、

タイムは、４７分５８秒でした。

ドリンクゼリーで給水し、折り返しました。

昭和団地通から、中道四稜郭通へ右折。

続けて、亀田川沿いの遊歩道を走りました。

函館市総合保健センター前の横断歩道を渡り、

五稜郭公園に向かいます。

外周路に入り、５００メートルと１周と２００メートル走り、

ランニング終了です。

結果、距離は、１２．０２キロ、タイムは、１時間４６分１７秒でした。

自宅に戻り、シャワーを浴び、サイクルショップさとうまで歩きました。

点検を終えた自転車を受け取り、

サッポロドラッグストア函館白鳥店と、

業務スーパー函館田家店に寄って、

買い物をしてから帰ってきました。

今日は、あわただしい一日でした。

にほんブログ村