千代台公園陸上競技場RUN・遺愛女子中高クロッカスRUN

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

朝食後、準備運動のラジオ体操をしてから、

再び、五稜郭公園に来ました。

正面広場から、外周路を反時計回りに１周してから、

道道五稜郭公園線、ベルクラシック手前で左折。

道なりに、千代台公園に入りました。

石畳みの角に、左つま先をぶつけ、

立ち止まりました。

一瞬、動けなくなりましたが、

なんとか陸上競技場の前まで走りました。

ここまで、３．４キロでした。

千代台公園陸上競技場の公式ホームページのURLは、

http://www.zaidan-hakodate.com/okugai/rikujou/

です。

個人利用料は、上のとおりですが、

私は、身体障害者手帳を持っているので、無料です。

昨年工事してトラックが、新しくなりました。

今日は、２レーンを走ります。

新学期が始まったばかりで、

どこの学校の子供たちも来ていません。

新品トラックは、私の貸し切りです。

１５周走るつもりでしたが、

左足に違和感があり、早く走れません。

何周走ったか分からなくなり、

一旦、ランニング終了。

３６００メートルですから、９周したようです。

せめて、もう１周は走りたい。

少し休憩してから、１周だけ走りました。

４００メートルで、ペース７分台。

修行して、また来ます。

マラソン大会で、スタート地点が、陸上競技場の外で、

フィニッシュ地点が、トラックというのは、よくありますが、

スタート地点も、フィニッシュ地点も、トラックというのは、

あまりないそうです。

ところが、函館マラソンは、スタート地点とフィニッシュ地点が、

トラックなんです。

今日で、エントリーを終了するとのこと。

８０００人以上がエントリーしたということになります。

また、４７都道府県からのエントリーがあったそうです。

参加者のみなさん、お待ちしています。

陸上競技場と、野球場の外周は、

ジョギングコースになっていて、

１周１０３０メートルです。

４００メートル地点から、ランニング再開。

走っている間に、ウォーキングしている人に追い越されました。

最初に来た道を通り、道道五稜郭線に出ました。

丸井今井函館店を通過し、電車通から、

遺愛女子中学校・高等学校の敷地へ。

受付で警備員さんに、中に入ることを告げ、

ホワイトハウスまで走りました。

ここまで、２．４１キロでした。

函館の桜の開花は、４月下旬ですが、

その前に、春を告げるクロッカスが咲くので有名な場所です。

足の調子は、よくありませんが、もう少し走ります。

遺愛女子中学校・高等学校から、

函館五稜郭病院の前まで走りました。

歩いている人がいたら、抜かれていたでしょう。

距離は、０．８８キロでした。

こまぎれRUNになりましたが、１０キロは走りました。

４月２１日の、2024あおもり桜マラソン・ハーフは、

完走できるのか？

昼食後、自転車でホリディスポーツクラブ函館に行きました。

交代浴の後、午後１時からのヨガ４５分に参加しました。

インストラクターは、私の足の調子が悪いことは知らないと思いますが、

立ちボースがなく、ゆったりとしたヨガで、

心と体のストレッチができました。

もう一度、交代浴をしてから、帰ってきました。

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