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2024年4月 7日 (日)

湯元花の湯RUN、充電切れ

今朝も、五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をしました。

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走る直前に、準備体操をすべきとの指摘を受け、

自宅で、午前8時35分から、ラジオ体操第1と第2をしてから、

五稜郭公園に行きました。

今日は、函館走ろう会の行事「大沼湖畔ジョギング&ウォーキング」の日ですが、

クマ出没の可能性があり、五稜郭公園で開催することになっていました。

ドリンクゼリーとクーリッシュを差し入れて、

集合場所に行きました。

会員の多くは、五稜郭公園外周路を周回しましたが、

私は、3月中、五稜郭公園を走っていて飽きたので、

湯元花の湯まで、往復走ることにしていました。

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今日は良い天気で、予想最高気温は、17度です。

午前9時過ぎ、みんなが走り出したので、

1周目だけ、後を追いました。

函館市中央図書館の角の横断歩道からは、一人旅です。

函館市総合保健所前の横断歩道を渡り、

亀田川沿いの遊歩道を走ります。

今年最初になりますが、

雪もなくなり、走りやすかったです。

中道四稜郭線へ直進、そして、昭和団地通へ左折。

あとは、道なりに進むと、湯元花の湯です。

Dsc_0007_20240407192901

湯元花の湯の交差点で、7.84キロ、タイムは、1時間6分53秒でした。

ドリンクゼリーで給水し、折り返しました。

徐々に失速します。

産業道路を越えたところで、ガーミンFA55が充電切れで、

画面が真っ黒になりました。

そこまでの記録は次のとおりです。

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時計が充電切れになり、私も充電切れです。

スピードは、ますます落ちました。

当初予定では五稜郭公園に入り、もう1周走って16キロにするつもりでした。

しかし、函館走ろう会の集合場所でやめました。

推測距離は、14キロ、推測タイムは、2時間11分3秒でした。

Dsc_0008_20240407193801

みなさんからの差し入れをいただき、自宅に戻り、

整理体操は、ラジオ体操第1と第2です。

お風呂に浸かり、昼食後、テレビで、プロ野球観戦です。

負けている様子を観て、妻が、テレビの電源を切りました。

そのあとは、おもいっきりお昼寝をしました。

4月21日の、2024あおもり桜マラソン・ハーフまで、

あと2週間、充電は、満タンになるのでしょうか。

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