第2回函館ひとりハーフマラソン

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

素敵な青空で、気温もプラス、ランニング日和です。

朝食後、午前９時少し前に、五稜郭公園正面広場に来ました。

函館走ろう会の会員さんが１０人ほど来ていました。

午前９時に、一斉にランニング開始。

私は、後方で、会長さんと会話しながら１周しました。

私の靴が地面をこすっているとの話が出て、

今日は、それを気をつけて走ることにしていました。

１周後、正面広場からは、ひとりで走ります。

道道五稜郭公園線、

丸井今井函館店で左折し、電車通へ。

産業道路で右折。

イオン湯川店で、６．７２キロ。

トイレ休憩し、最初の給水です。

今日は、ドリンクゼリーを２本持ってきました。

産業道路の終点で右折し、漁火通に入りました。

函館走ろう会の会長さんと交差しました。

そのあと、突起物に右足をぶつけ、転びそうになりました。

体勢を立て直して、少し行くと、また、突起物に右足をぶつけ、

転びそうになりました。

啄木小公園で、１０．３３キロでした。

亀田支所までに、ハーフの距離にしたいので、

函館市役所まで行くことにしました。

漁火通から、夜明けの１マイルへ左折。

函館市役所を過ぎたところの横断歩道で、折り返しました。

函館市役所の前で、12.6６キロ。２回目の給水をしました。

松風町電停前で左折し、函館駅に向かいます。

駅前のバス案内所でトイレ休憩。

ここまで、１３．４８キロでした。

ここからは、国道５号を北上します。

五稜郭駅前で、１６．９０キロ。３回目の給水をしました。

はま寿司で、１９．３７キロ。

４回目の給水をして、産業道路で右折。

亀田支所前で、ハーフの距離を超えていたので、ランニング終了です。

結果、距離は、２１．４６キロ、タイムは、４時間４分２２秒でした。

靴が地面をこすらないように意識できましたが、

もも上げが不十分で、平均ストライドは５８センチでした。

１０センチ伸ばしたいところ、

１０センチ短かったです。

路面に、雪や氷は、ほとんど無く、

ナイキ・エアズームペガサス３９で走りました。

購入当初は、相性が良かったのですが、

最近、走りづらさを感じています。

亀田交流プラザでトイレ休憩し、

クレイトンズカフェで、

おやつ用にパンを買って、

午後２時の５３系統のバスで帰ってきました。

自宅に戻り、テレビを観ると、

大阪女子国際マラソンで、日本新記録が生まれそうとのこと。

２時間１８分５９秒の新記録を見届けてから、

お風呂で体を温めました。

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