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2024年1月11日 (木)

五稜郭公園6周RUNの予定が、2周でリタイア

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ラジオ体操のため、五稜郭公園正面広場に行くと、

除雪車が入った後がありました。

路面はとても、きれいで、

今日は、滑らずに走れそうです。

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箱館奉行所前でのラジオ体操のあと、

外周路を少し下見をしました。

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外周路50メートル過ぎはきれいです。

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これだけ、写真を撮ったので、

走るときは、スマホを置いてきて、身軽に走れます。

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朝食後、函館マラソンの参加賞の、ネックウォーマーを装着し、

ウインドブレーカーのポケットに、ドリンクゼリーだけ入れて、

五稜郭公園正面広場に来ました。

良い天気です。

午前9時少し前に、ランニング開始。

午前10時30分くらいには、6周走り終えたい。

ところが、走り出すと、すぐに失速が始まり、

2周目に入ると、足がだるくなりました。

これ以上、スピードを上げられないと判断し、

2周でリタイアしました。

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結果、距離は、3.66キロ、タイムは、35分58秒でした。

夏場なら、3周しているタイムです。

平均ストライドは、57センチ。

もう少しで、歩いている人に追い越されそうでした。

泣く泣く、自宅に戻り、早目の昼食。

バスと電車を乗り継ぎ、ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

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マッサージ15分、交代浴、ヨガ45分をして、

電車に乗りました。

昭和橋電停で下車し、

凾館堀川郵便局で、東京行きの資金を調達しました。

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向かい側にあるマックスバリュ堀川店で、

惣菜などを買って、バスに乗って帰ってきました。

今日、走れなかった分、明日、走れるかな。

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