湯元花の湯RUN途中リタイア

午前５時に起きました。

午前５時２５分ごろから３０分のスポーツ除雪をしました。

サラサラの雪で軽かったです。

風が弱く、五稜郭公園でのラジオ体操は、楽でした。

毎週火曜日は、五稜郭公園から湯元花の湯まで往復走る日です。

先々週も、先週も完走できていませんが、

今日は走れるかもしれないと思いながら、ランニング開始。

五稜郭公園外周路を１３００メートル走り、

田家町交差点に向かいます。

赤川通を北上し、昭和団地通で左折。

歩道は滑りませんが、横断歩道で滑りそうになりました。

冬道は、不整地を走っているようで、クロスカントリーのようです。

ようやく函館新道の交差点まで来ました。

向かい側が湯元花の湯です。

ここまで、７．３キロ、タイムは、１時間１１分２２秒でした。

ドリンクゼリーで給水して折り返しました。

空は曇っていて、歩道は、除雪したところか、雪を集めたところか、

分かりづらいところがあります。

弱視の私にとっては、いわゆるホワイトアウトのよう。

途中で、足を雪の塊に突っ込んでしまいました。

もともと遅いのに、戦意喪失で、

さらに遅くなりました。

昭和団地通から赤川通へ右折すると、

GPSボイスコーチが、１０キロを告げて、

勝手に計測を終了しました。

充電が不十分だったようです。

このあと、ホリディスポーツクラブ函館に行くので、

ツルハドラッグ美原店前で、リタイアしました。

結果、距離は、１０．４キロ、タイムは、１時間４７分４０秒でした。

赤川通バス停まで歩いていきましたが、

バスは来そうにありません。

さらに、函館地方気象台前バス停まで歩きました。

時刻表を見ていると、バスを待っている人から、

３０系統のバスが遅れていて、もうすぐ来ると教えてくれました。

定刻より４分ほど遅れてバスが来ました。

自宅に戻り、シャワーを浴びて、早目の昼食。

五稜郭公園入口バス停から、

午前１１時４４分の５６系統のバスに乗り、

五稜郭バス停で、電車に乗り換えます。

ところが、電停のアナウンスで、

降雪のため、電車が遅れるとのこと。

五稜郭バス停で、バスを待っていると、７系統のバスが来ました。

最初から、五稜郭公園入口バス停で、このバスを待つようにしていたら、

乗り換え無しだったか。

柏木町バス停でバスを降り、

ホリディスポーツクラブ函館に着きました。

交代浴で、体を温め、ヨガを４５分、

マッサージを１５分して、

７系統のバスで帰ってきました。

右上の歯が２本、ぐらぐらするので、

１２月２２日の金曜日に予約しました。

映画「窓際のとっとちゃん」は、別の日に行くことにします。

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