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2023年12月18日 (月)

寒い月曜日、どうする第15回東京・赤羽ハーフマラソンの翌日

午前5時に起きて、髭剃りや洗顔後、

スポーツ除雪を30分しました。

風が吹き抜けるので、敷地の積雪自体は、わずかでした。

午前6時で、マイナス6度。

今日は、その前後を推移する予報です。

北西方向からの風が強かったです。

Img_20231218_061627

箱館奉行所向かいの東向きトイレの前で、

動的ストレッチとラジオ体操をしました。

頻尿だから、トイレの前でやっているのではなく、

風を遮ってくれるからです。

午前10時5分の7系統のバスは、7分遅れで、

五稜郭公園入口バス停に来ました。

悪天候なので、大幅な遅れとは言えません。

柏木町バス停で降りて、

サッポロドラッグストア函館柏木店で、買い物をしてから、

ホリディスポーツクラブ函館に行きました。

Img_20231218_103538

マッサージ15分、交代浴、ヨガ45分をして、

電車で帰ってきました。

 

昼食後は、来年1月21日の第15回東京・赤羽ハーフマラソンの、

翌日のスケジュールについて考えました。

上野駅から、浅草寺経由で、東京スカイツリーまで歩く予定です。

上野駅中央改札から、浅草口経由で、浅草通へ入れたら、

比較的簡単に、行けそうです。

また、浅草寺の後、吾妻橋を渡らず、隅田川沿いに歩き、

スミダリバーウォークを渡る方が面白そうです。

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