朝食はドトール、年賀状の準備

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

ラジオ体操の後に、箱館奉行所の写真を撮る予定でしたが、忘れました。

今朝は、ヨーグルトだけ食べて、前立腺肥大症の薬を飲みました。

午前８時、歩いてホリディスポーツクラブ函館に向かいました。

午前８時３０分の少し前に、

午前１０時からのアクアビクスの参加プレートを受け取りました。

柏木町電停から、函館中央病院前まで、電車で移動し、

ドトールで、朝食です。

その前に、頻尿なので、トイレに行ってから、食事をします。

ところが、トイレが分からず、

居合わせた看護師さんに聞いて、場所が分かりました。

数分のロスの後、ドトールで、

ミラノサンド・ローストビーフカマンベールと、

カフェラテをいただきました。

美味しかったです。

午前９時の電車は、２分ほど遅れました。

ホリディスポーツクラブ函館に戻って、

１回目の交代浴、

無呼吸クロール２５メートル１本、

アクアビクス４５分、

２回目の交代浴をして、電車で帰ってきました。

午後からは、今年の正月に来た年賀状と、

人事異動の挨拶状、引っ越しの手紙、

最近届いた喪中はがきなどを、

はがきホルダーに整理しました。

はがきホルダーは、

①私が今までに作成した年賀状、

②私の親戚、

③妻の親戚、

④私の友人・知人

⑤私の元の職場関係者

⑥妻の友人・知人

の６種類です。

後日、裏面印刷と、表面の宛名印刷をします。

にほんブログ村