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2023年12月 1日 (金)

赤穂へ討ち入り?

雪がわずかに降ったので、ちょっとだけ除雪をして、

五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

スマホを持っていくのを忘れたので、

画像はありません。

202312

ホリディスポーツクラブ函館のプログラムが、

11月と変わらなかったので、

12月の週間予定表は、11月と同じです。

雪の中、寒さに負けず、150キロも走れるかな。

0231201

12月3日の第32回赤穂義士マラソン・ハーフに向けて、

本日、出発します。

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