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2023年9月30日 (土)

今年も4分の3が終わりました

今日は、五稜郭公園でのラジオ体操、

ホリディスポーツクラブ函館での、

無呼吸クロール25メートル1本と、

アクアビクス45分をしました。

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自宅に戻って、思いっきりお昼寝。

そして、衣替えをしました。

それにしても、今年の夏は、暑くて長かったですね。

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