湯元花の湯RUN

快晴の五稜郭公園でラジオ体操をして、

朝食を済ませ、湯元花の湯まで走ります。

五稜郭公園正面広場から、

外周路を反時計回りに、１３００メートル走り、

函館市総合保健センター前の横断歩道を渡り、

亀田川沿いの遊歩道に入りました。

続いて、中道四稜郭通から、昭和団地通へ左折。

赤川通との交差点で、５．０３キロ、

タイムは、３８分２３秒でした。

ドリンクゼリーで、最初の給水をして、直進します。

昭和団地通の端っこに、湯元花の湯があります。

ここまで、７．６キロ、タイムは、５７分４秒でした。

２回目の給水をして、折り返します。

昭和団地通から、中道四稜郭通へ右折。

本通中央線との交差点で、１２．４２キロ、

３回目の給水をして、亀田川沿いの遊歩道に入りました。

今日は、薄底ランニングシューズですが、

失速することなく、走れています。

五稜郭公園外周路に戻り、少しスピードアップ。

５００メートルと１周し、正面広場でランニング終了です。

今日も、観光客がたくさん、訪れていました。

結果、距離は、１６．１キロ、タイムは、１時間５７分５７秒でした。

午前６時の気温は、１２．５度、

午前９時は、１９度、正午は２１度だったそうです。

暑さを、あまり感じることなく走れました。

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