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2023年7月 8日 (土)

ヴイーブル

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

Img_20230708_061402

午前6時25分からのラジオ体操前のニュースで、

函館の最高気温が、30度を超えると言っていました。

朝食後、自転車で、ホリディスポーツクラブ函館へ。

Img_20230708_083212

午前10時30分からの、アクアビクスの参加プレートを受け取り、

午前9時まで、ひまつぶしサイクリングです。

いつもとは違うパン屋さんに行ってみます。

北海道函館工業高等学校の前のブイーブルにしました。

Img_20230708_083903

こちらの、フランスパンと塩パンが安くて美味いので買いました。

ホリディスポーツクラブ函館に戻り、

マッサージ15分、

無呼吸クロール25メートル1本、

アクアビクス45分、

交代浴をして帰ってきました。

午後からは、日本ハムの試合をテレビで観ました。

解説で、今シーズン、1点差の試合は、9勝19敗とのことでした。

今日、1点差で負けたので、9勝20敗。

パ・リーグで4位でいられるのは、

5位と6位のチームが弱いからです。

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