北海道マラソン2023まで、あと５７日

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

朝食後、自転車で、ホリディスポーツクラブ函館に行き、

午前１０時３０分からの、アクアビクスの参加プレートを受け取りました。

６月からは、３９人の参加から４５人の参加になっており、

午前８時３０分に並ばなくなってきました。

午前９時にならないと、開館しないので、

ひまつぶしウォーキングです。

桜ヶ丘通の神戸こむぎ館で、

イギリス食パンと菓子パンを２つ買って戻ってきました。

マッサージを１５分、

無呼吸クロール２５メートル１本と、

アクアビクスを４５分、

そして、交代浴をしてきました。

昼食後、スポーツデポ梁川店に行き、

アンダーアーマーの厚底ランニングシューズを観に行きましたが、

ありませんでした。

アンダーアーマーの普通のランニングシューズが展示されていたので、

履いてみました。

いつもは、２５．５センチの靴を履いていますが、

展示していたのは、２６．５センチでした。

ワイズがDだとしたら、ちょうど良かったです。

しかし、土踏まずからつま先にかけて、たいらではなく、

カクンと下がっていました。

厚底シューズも同じなら、私には、合いません。

せっかくなので、ほかの靴も観てみました。

Onのランニングシューズは、ミッドソールに、空洞があり、

面白いです。

HOKAのランニングシューズは、軽く感じました。

厚底にこだわらず、購入を検討したいと思いました。

今日は、観るだけで、店を出ました。

８月末で閉店するテーオーデパートに入っている、

スーパー魚長で、青肉メロンと、さくらんぼと、

アスパラガスを買いました。

１階で、宮崎県都城特産品フェアをやっていたので、

マンゴーの入った飲み物を買ってきました。

今日から、７月。

８月２７日の北海道マラソン202３まで、あと５７日です。

昨年は、３０キロでタイムオーバーでした。

今年は、制限時間６時間以内で完走したいです。

日曜日は、新川通を想定し、大野新道を走る予定です。

７月２２日には、札幌・モエレ沼公園で行われる、

札幌30Kに挑戦します。

１周５キロのコースを６周します。

制限時間は４時間ですが、

１キロ７分ペースで、３時間３０分でのフィニッシュを目指します。

応援よろしくお願いします。

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