未来大往路のみRUN

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、

再び、五稜郭公園へやってきました。

正面広場に、函館野外劇の案内板が立っていました。

７月９日から始まります。

火曜日に走らなかった未来大RUNをやろうと思います。

外周路を１３００メートル走り、

函館市中央図書館の角の横断歩道、

函館市総合保健センター前の横断歩道を渡りました。

昨日、雨が降ったので、亀田川沿いの遊歩道を走るのをやめ、

遊歩道に近い舗装道路を走りました。

すると、いつのまにか、東山墓園通に出ました。

本通中央線、中道四稜郭通、昭和団地通、赤川通、

未来大への急な坂へ左折しました。

上り切って、少し下ると、未来大オブジェ前です。

まだ、半分走るのかと思うと、急に面倒になりました。

未来大前のバス停から、バスで帰ることにしました。

結果、距離は、８．９１キロ、タイムは、１時間１３分１７秒でした。

自宅に戻り、シャワーを浴びて、早目の昼食。

自転車で、ホリディスポーツクラブ函館に行き、

ヨガを４５分してきました。

セイコーマートのポイントが４５１ポイントあり、

今月末で、一部が期限切れになると知り、

昨日、インターネットを使って、

UVアームカバーベージュねこを景品としてもらう手続きをしました。

今日の正午以降に、受け取れることになっていたので、

セイコーマートに寄りました。

アームカバーは、４５０ポイントでいただきましたが、

妻に使ってもらいます。

合わせて、メロンソフトとイチゴソフトを買ってきました。

明日は金曜日で、特に用事もなく、１０キロ走れるのですが、

やめておきます。

しっかり、休養をとり、北海道マラソン202３に向けて、

体調を整えます。

従って、今月の月間走行距離は、１９０キロです。

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