第４３回スポニチ山中湖ロードレース

５月２７日

函館空港から羽田空港までの、

ANAの一番安い航空券を購入したので、

いつものように、五稜郭公園でのラジオ体操と動的ストレッチをしました。

ちなみに、航空券は往復で、２６０４０円でした。

翌日の朝のトイレを気にして、朝食は抜きました。

午前１０時３０分の五稜郭タワーから、函館空港行きのバスに乗りました。

早目の昼食は、函館空港３階HakoDakeHoll内HAKOYA函館空港店で、

炙りトロサーモン丼税込９５０円をいただきました。

美味しかったです。

午後０時５分の飛行機は、２０分遅れての出発になりました。

東京に着いてからの時間が長いので、問題なし。

京急線とJR山手線外回りを乗り継いで、新宿駅に着きました。

バスタ新宿は容易に見つかりました。

出発は４階、到着は３階、どんだけー。

午後４時１５分の、高速バス山中湖平野行きは、

B4から発車することを確認し、お土産屋さんに行きました。

東京名物の人形焼きと、

甲州名物の信玄餅を買いました。

バスで帰省する人たちは、ここで、

首都圏のお土産を買うのでしょう。

富士山駅を過ぎると、バスの車窓から、

大きな富士山が見えました。

最前列を指定して正解です。

バスは、定刻より２０分ほど遅れて、平野に着きました。

今日の日没の時刻です。

宿への道を間違えたので、近くのお店屋さんに寄り、

教えてもらいました。

宿泊は、ニュー福寿荘です。

１泊朝食付で、税込５０００円です。

楽天トラベルで予約しました。

安いと思っていたら、ニュー福寿荘の公式ホームページを見ると、

直接予約だと、税込４０００円でした。

チェックイン後に、予定していた夕食のためのお店を、

暗闇の中、探して歩きました。

山中湖交流プラザきららの入口まで来ました。

翌日の無料送迎バスの出発地です。

折り返して、お店を探すと、遠くで、人が騒いでいました。

行ってみると、目的のお店がありました。

お食事処幸房(こうぼう)です。

ノンアルコールビール税込３００円、

ノンアルコールシークワーサーサワー税込３００円、

豚バラ串３本で税込１２００円、

甲州名物ほうとう税込１２００円をいただきました。

おススメの豚バラ串も美味しかったですが、

ほうとうも、太くて腰があって、美味しかったです。

汁も飲み干しました。

宿に戻り、共同浴場で、足を伸ばしました。

浴槽には、一度に３人は入れそうです。

口コミでは、いわゆるウォシュレットがないと書かれていました。

私の部屋があった２階にはありませんでしたが、

１階には、いわゆるウォシュレットがありました。

明日の用意をして、午後１０時には、布団にもぐりこみましたが、

なかなか寝付けませんでした。

５月２８日

午前５時に起きました。

軽く動的ストレッチをして、音なしでラジオ体操をしました。

Wi-Fiがあれば、YouTubeで保存しておいたラジオ体操ができるのになあ。

今月の通信量が、１ギガに迫っていたので、音なしです。

朝食は、カレーライスでした。

美味しかったです。

歩いて、１キロ先の山中湖交流プラザきららに向かいます。

途中に、五十幡の看板が左手にありました。

ここを曲がると、お食事処幸房があることは解かっていたのですが、

昨夜は、真っ暗闇で、看板に気づきませんでした。

さらに、歩くと、右手に富士山が見えてきました。

美しい。

さらに歩くと、無料送迎バス乗り場に着きました。

山中湖村役場の裏でバスを降り、

会場の山中湖中学校まで、少し歩きました。

健康管理チェックシートの提出も、検温もありません。

荷物預かり所のそばに、仮設トイレがありました。

素晴らしい。洋式でした。

荷物を預け、会場内を歩いて、念のため、

先ほどの仮設トイレに行きました。

そして、整列地点へ移動しました。

今回の募集人数は１万人で、エントリーは８千人超えでした。

ハーフマラソンが２９００人超え。

私の参加する１周１３．６キロは、５１００人超え。

私は、Cブロックで、５ブロックの真ん中と分かりました。

おおむね千人で１つのブロックでしょうか。

ハーフは、午前９時１５分にスタート。

１周１３．６キロは、その１５分後のスタートです。

視力の弱い私でも、スタートの横断幕が見える位置からのスタートなので、

グロスとネットの差は、そんなになさそうです。

号砲が鳴り、スタートしましたが団子状態。

少しずつ、ランナー同士の間隔が広くなりましたが、

私の足が動きません。

動的ストレッチ不足。

昨日からの水分不足。

寝不足。

標高１０００メートルのため。

訳が分かりません。

１キロのペースは、８分３０秒前後です。

第１給水ポイントは混雑していたので、

持ってきたドリンクゼリーを飲みました。

そして、４．３キロ当たりの第２給水ポイントで、

スポーツドリンクを飲みました。

そうすると、足が動き出しました。

ここまで、たくさんのランナーに追い越されました。

ここからは、追い越すぞ。

去年のこの大会では、スポーツドリンクは、ペットボトルでの提供でしたが、

今回は、紙コップでした。

６キロあたりからは上りです。

少しペースが落ちましたが、

周辺のランナーを追い越しました。

上り切って、緩やかな下り。

腹巻タイプのウエストポーチにスマホを入れていました。

山中湖と富士山を写すために持ってきましたが、

立ち止まったら、また、走れなくなるかもしれないと思い、

撮影は断念しました。

最後の５００メートルほどの上り坂は、スピードが落ちましたが、

何とかフィニッシュしました。

グロスタイムは、1時間４２分２３秒でした。

ネットタイムとの差は、１分７秒でした。

ガーミン５５は、ネットタイムで計測しました。

多少の誤差はあります。

１キロのペースは、８分３０秒前後から、

７分３０秒前後まで、上げることができました。

レース中の富士山撮影はしませんでしたが、

計測チップは、持ち帰ってよいとのこと。

フィニッシュ後、スポーツドリンクと、豚汁をいただきました。

そして、無料送迎バスの出発地点まで歩きます。

ハーフを走っているランナーを声援しながら、歩きました。

森の駅で、トイレ休憩し、さらに、

旧旭ヶ丘バスターミナルまで歩きました。

さらに、山中湖交流プラザきららからも歩きました。

着替えをせず、ここまで来ました。

ランニングパンツも乾いているので、

宿に戻る前に昼食にします。

やまさとで、天せいろ税込２０９０円をいただきました。

ニュー福寿荘までは、もうすぐです。

宿で、お昼寝です。

午後４時４６分の、平野から石割の湯までのバスに乗るために、

平野バス停に来ました。

バスは来たのですが、河口湖駅行きだったので、

椅子に座って待っていると、

近所の老人が、私に声をかけてきました。

石割の湯行きは、もう行ったとのこと。

河口湖駅行きが、そうだったようです。

当初計画では、宿から歩いて石割の湯に行く予定でしたが、

走った後なので、バスに乗ろうと決めたのは、

数日前で、ぷしっ湖号のバス時刻表を、しっかり把握していませんでした。

温泉と、石割りうどんと、信玄ソフトクリームはあきらめます。

セブンイレブン山梨山中湖平野店で、

吉田のうどん肉天わかめ税別４７０円を買って、

宿で食べました。

太くて、腰があって、私好みです。

テレビで、「笑点」を観ました。

さすが首都圏。

地上デジタルのチャンネルが多い。

NHKG、NHKE、YBS、UTY、フジテレビ、テレビ朝日、

TOKYO MX、tvk。

さらに、CATV山中湖、CATV富士五湖。

テレビ神奈川は、神奈川県の東海大学に在学していた時に観ていました。

日本テレビの巨人戦の放送が終了後、

リレーで、tvkが放送していました。

共同浴場で体を、特に、足を癒しました。

「どうする家康」、「ラストマン」を観て、

チャンネルをフジテレビにして、布団にもぐりました。

時々、テレビの音が聞こえましたが、いつのまにか、眠っていました。

５月２９日

朝、目が覚めて、スマホのメールを見ると、

ドコモから、通信量が、１ギガを越えたとのこと。

それなら、昨日、YouTubeで、ラジオ体操をすればよかった。

あと、３日で今月も終わり。

２ギガまでには、余裕があるので、

YouTubeで、ラジオ体操をしました。

朝食は、和食でした。

２階の部屋に戻る前に、フロントの貼り紙を見ると、

Wi-FiのSSIDとパスワードが書いてありました。

えー。

楽天トラベルの宿の紹介ページに、Wi-Fiが使えるとは書いてなかった。

それに、１泊１０００円も高い。

まー、それでも、実際は安いと感じたので、良しとしよう。

平野バス停から、午前８時１６分の、ふじっ湖号に乗りました。

先ずは、山中湖花の都公園見学です。

歩くと、足が痛いので、遠くには行かず、

フローラルドームふらら中心の見学です。

花の名前がよくわかりませんが、

きれいなのはわかります。

信玄ソフトクリーム税込５００円をいただきました。

下に信玄餅が入っていました。

美味しかったです。

石割の湯で、食べ損ねた信玄ソフトクリームと同じかな。

展望デッキから、富士山は雲に隠れて見えませんでした。

アジサイは分かります。

一つの鉢に、春が凝縮されているそうです。

売店花ふうせんで、

信玄餅、甲州ほうとう、シャインマスカットワインゼリーを買いました。

順位は忘れましたが、人気ベストスリーだそうです。

私は、花より団子、なんです。

花道家のみなさん、すみません。

ビニールハウスでは、たくさんの花々が売られていました。

ふじっ湖号で、富士山駅を目指します。

富士山駅に着きました。

花より団子の私は、

富士急ターミナルビルQ-sta地下１階に行きました。

吉田のうどん・とがわで、富士山うどんをいただきます。

上の写真は、裏富士でした。

反対側に、味付け玉子がありました。

今日は、絶景の富士山を観ていません。

太くて、腰のあるうどん、美味しかったです。

税込８４０円でした。

そして、６階の展望デッキに行きました。

残念ながら、富士山は雲の中でした。

ここで、テレビ番組なら、資料映像として、

絶景の富士山を、インサートするところです。

ありました。

富士山駅からは、高速バスで、バスタ新宿に向かいます。

工事や渋滞のため、２０分ほど遅れて、到着しました。

そのまま、羽田空港に向かっても、羽田空港で、２時間、

飛行機を待つのは、面白くない。

JR新宿駅東南口の近くに、ドン・キホーテ新宿東南口店があることは、

事前にわかっていました。

バスタ新宿から、ほとんど迷わずに、到着しました。

ボクサーブリーフ３枚１０００円と、

コンプレッションタイツを買いました。

山手線内回りと京急線を乗り継ぎ、羽田空港に到着。

運よく、保安検査場で渋滞になり、時間が潰せました。

ANA FESTA羽田６０番ゲートフード店は、

すっか り、私の行きつけの店になりました。

いつもの、冷やしおろしうどんと、

明太子おにぎり１個をいただきました。

ここのうどんも、腰があって美味しいのです。

午後５時４０分発の、函館行きの飛行機は、

６２番ゲートからの出発です。

定刻に、函館空港に着き、

午後７時２２分の、とびっこに乗りました。

自宅に着いたのは、ちょうど、午後８時でした。

これで、４７都道府県中、２５道府県のマラソン大会を完走しました。

なんと、１年前の、かすみがうらマラソン１０マイル約１６キロより、

今回の１３．６キロの方が、タイムが遅かったのです。

老化現象ですか。廊下に立ってなさい。

でも、立ち続けるほど、足は強くなくなっているかぁ。

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