ピーベリーで朝食、ともえ大橋RUN、北海道マラソン202３にエントリーしました

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

月が変わり、参加者が増えつつあります。

朝食は、自家焙煎珈琲ピーベリーで、摂ることにしていたので、

のんびり過ごしました。

午前８時５０分過ぎ、

私と妻と次女と婚約者で、五稜郭公園正面広場を横切るときに、

函館走ろう会の会員さんに、朝の挨拶と、

「今日は、午後から走ります。」と告げて、

駐車場横のピーベリーに向かいました。

午前９時開店ですが、３分前には、行列ができていました。

私たちが入った後、すぐに満席になりました。

私は、お寝坊セットとハーブティを美味しくいただきました。

食事が終わって、外に出たのは、午前１０時８分でした。

一旦、自宅に戻り、次女と婚約者が、帰路に就いたのは、午前１１時。

次女は札幌、婚約者は、さらに、帯広。

無事に着いたかな。

軽く昼食を摂り、午後０時４５分から、走ることにしました。

五稜郭公園外周路を６００メートル走り、

松見通、本通富岡線、川原緑道、柏ケ丘通、

日吉ヶ丘通、産業道路と進みます。

ヤマダ電機で、６．６３キロ、タイムは、５１分２９秒でした。

ドリンクゼリーで最初の給水をして、産業道路を、さらに走ります。

はま寿司で左折して、国道５号に入ります。

時刻は、午後２時２分です。

午後３時１５分の函館駅前から五稜郭タワー前までのシャトルバスに乗りたい。

五稜郭駅で２回目の給水。

ここまで、１１．３４キロでした。

あと５キロくらいです。

２０２３函館マラソンのフルのコースになっている、

ともえ大橋を渡ります。

そんなに急ではありませんが、フタコブラクダのような凸凹になっています。

魚市場前で左折し、１キロ通、さらに左折し、開港通へ。

函館駅前でランニング終了。

午後３時９分です。

トイレを済ませ、バス停に行くと、

五稜郭タワー行きのシャトルバスは、午後２時１５分が最終でした。

残念ですが、目標があったので、失速せず走れました。

５３系統のバスで帰ることにして、

各種時刻表を集めました。

ランニングの結果は、距離が、１６．４１キロ、

ネットタイムは、２時間４分３３秒でした。

午後６時から、北海道マラソン202３のエントリーが始まりました。

なかなかログインできず、３９分後に、やっと、エントリーを完了しました。

昨年は、３０キロ地点で、タイムオーバーでしたが、

今年は、完走したい。

１キロ８分ペースで、５時間３８分での完走を目指します。

あと約５カ月、暑さ対策も、しっかり講じていこうと思います。

応援よろしくお願いします。

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