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2023年3月24日 (金)

五稜郭公園2周RUN、業務スーパー、ニトリなどでお買い物

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今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

気温は、8度くらいですが、風が強かったです。

金曜日は走る日ではありませんが、

ラジオ体操に続けて、五稜郭公園外周路を2周走ります。

正面広場からスタートして、

1周目は、スキップ10歩に続けて100メートルの、

ウインドスプリント3本。

2周目は、200メートル地点から、1500メートルスピードアップです。

1周目は、汗をかきませんでしたが、

2周目で、どっと汗が出ました。

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結果、距離は、3.61キロ、タイムは、25分3秒でした。

先日まで、スキップで、左足着地した時に、痛かったのですが、

今日は、痛みが少し和らいでいました。

朝食後、業務スーパー函館田家店に、自転車で行きました。

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ソルティライチ税込77円を5本。

走るときの給水などに使います。

バターピーナッツ税込104円を5袋。

これは、キャン★ドゥで買った、ピーナッツ無し柿の種と混ぜます。

太巻きバイキング、2本で税込591円。ひとくちイカフライ税込257円。

先日、マックスバリュで、ピーナッツバター粒入りを買って、

パンにつけて食べたら美味しかったので、

別のメーカーのものですが、

税込278円で買ってみました。

業務スーパーは、現金かクレジットカードでの支払いです。

試しに、セルフレジで、クレジットカードで支払ったら、簡単でした。

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距離は、3.84キロで、片道2キロもありません。

自転車で行ける期間は、何度も使うことになりそうです。

太巻きなどで、昼食を済ませ、

妻と、美原方面に、バスでお買い物です。

先ずは、ABCマート美原店に向かいましたが、

見当たりません。

スマホで検索すると、昨年10月22日に、

グランドステージ函館美原店として、

移転オープンしていることが分かりました。

これは、後日行くことにしました。

ヤマダデンキで、乾電池を買い、

ニトリに行きました。

先日、吸着タイムカーペットを12枚買いましたが、

今日は、さらに、8枚買い増しです。

ジョイントマットも9枚1組を2組買いました。

袋に入れて、バス停までもっていきましたが、重かったです。

 

今年は、千代台公園陸上競技場が、

トラックの改修のために使えないと聞いていましたが、

ホームページで確認してみました。

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2023函館マラソンの時以外は、利用できないようです。

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