ランニングは１週間休みます

午前５時４５分に起きました。

大阪市滞在中の朝より、

今日の函館市の朝の気温は高いです。

雪解けは進んでいますが、

歩道は、ツルツルしているところが増えました。

久しぶりに五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

午前６時５４分現在、ガーミン５５は、

リカバリーに６０時間かかると表示しています。

しかし、それ以上に足は痛いので、

ランニングは、３月５日の日曜日まで、休みます。

２月の月間走行距離は、１２７キロでした。

目標は、１６７キロでしたが、

ハーフマラソン大会とフルマラソン大会に、

１回ずつ出場したので、調整と回復のために、

走るのを押さえました。

また、その２大会以外は、平坦な、

五稜郭公園外周路だけでした。

３月に入り、歩道の雪が解けたら、

五稜郭公園以外も走りたいと思います。

今日は、正午からの、

ホリディスポーツクラブ函館でのアクアビクスに参加してきました。

水の中は、足に優しいです。

その前後は、自宅で、ブログの記事を作成していました。

２月は終わりました。おやすみなさい。

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