走り初めは五稜郭公園３周、第４３回山中湖ロードレースにエントリーしました

あけましておめでとうございます。

起床時刻は、いつもの午前５時４５分でした。

除雪はありません。

先ずは、五稜郭公園でのラジオ体操です。

函館の今日の日の出の時刻は、午前７時４分です。

初日の出は、見られそうにないので、自宅に帰りました。

お雑煮と、セイコーマートのオードブルで、朝食。

次女は、まだ、寝ています。

今年は、日曜日から始まります。

元日から、２時間も走れそうにないので、

五稜郭公園を３周走ります。

今月の月間走行距離の目標は、１５０キロです。

先月、１桁間違えて、１５００キロにしていました。

土曜日は、水中ダンベルがなくなり、

４５分のアクアビクスになりました。

午前９時前に、五稜郭公園正面広場に行きましたが、

函館走ろう会の会員さんはいませんでした。

「函館山山頂で初日の出を拝もう」に行っているのでしょう。

一人で走り始めましたが、

走っている人数名、歩いている人数名と、交差しました。

滑ることなく走れ、少しずつスピードアップしました。

３周目は、さらに、スピードアップしました。

結果、距離は、５．４９キロ、タイムは、３９分１８秒でした。

バスツアーの観光客をガイドさんが案内していました。

自宅に戻り、シャワーを浴びて、パソコンに向かいます。

午前１０時から、第４３回山中湖ロードレースのエントリーが始まりました。

種目は、ハーフと、１周１３．６キロです。

私は、１周の方にエントリーしました。

今年は、上のマラソン大会にエントリーする予定です。

なお、２０２３函館マラソンは、

７月第１日曜日から、６月最終日曜日に変更し開催されます。

また、北海道マラソン202３は、

前回は抽選エントリーでしたが、

今回は先着順に変更になりました。要注意です。

今までに完走したマラソン大会は、上のとおりです。

４７都道府県１つ以上完走目指して、

トレーニングを続けます。

応援よろしくお願いします。

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