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2022年12月11日 (日)

今日のLSDは函館駅でリタイア、おやつ昆布届く

今日の函館市の日の出の時刻は、午前6時53分。

道理で、五稜郭公園でのラジオ体操は、暗いわけだ。

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朝食後、再び、五稜郭公園へ。

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午前9時少し前ですが、

函館走ろう会の会員が6人集まっていました。

1周目の途中まで、一緒に走りましたが、

私は、五稜郭線に向かいました。

国道5号、漁火通、自衛隊通、本通富岡線から、

五稜郭公園に帰ってきて、

16キロ走ろうとしていました。

しかし、ブラックアイスバーンに足を取られて、

うまく走れません。

五稜郭線は、北側の歩道を、

国道5号は、東側の歩道を走りました。

乾いているところが多いのですが、

ブラックアイスバーンで転びそうになります。

函館駅でリタイアすることにしました。

それでも最後は、

ウインドスプリント約100メートル3本をやりました。

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結果、距離は、6.27キロ、タイムは、1時間10分36秒でした。

函館駅で、休憩するつもりでしたが、

松前行きのバスが、発車しそうだったので、飛び乗りました。

Img_20221211_103017

五稜郭公園入口で、バスを降りて、自宅に帰りました。

Img_20221211_151341

自宅に着くと、楽天市場・函館えさん昆布の会から、

おやつ昆布が届いていました。

昨日、注文したのですが、地元の業者だと、到着が早い。

来年2月26日の大阪マラソン2023まで、

塩分を補給しよう思います。

お風呂で体を温め、

昼食後は、テレビを観ながら、ソファでウトウト。

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