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2022年11月26日 (土)

第21回坊ちゃんランランランまで、あと1週間

朝6時の予想気温は14度。

曇りの予報だったので、外に出たら雨でした。

20221126

自宅に戻り、ラジオ体操をしました。

朝食後、バスと電車を乗り継いで、

ホリディスポーツクラブ函館に行き、

水中ウォーキング30分、

無呼吸クロール25メートル1本、

水中ダンベル30分をしました。

電車で、五稜郭公園入口まで移動し、

本町むさしやに寄り、

税別60円の柿を6個と、

4個入り紅玉税別300円を買いました。

Img_20221126_114315

そして、セイコーマートで総菜を買って、帰ってきました。

昼食後は、12月3日の、

第21回坊ちゃんランランランの準備です。

Img_20221126_140842

今まで、アスリートビブスは、安全ピンでとめていましたが、

こんな課は、ゼッケン止めがついていたので、

やってみました。

意外と頑丈そうで、走っている間にとれることはないと思います。

2泊3日の予定で、旅程も組んでみました。

12月2日は、道後温泉。

12月3日は、松山中央公園で、ハーフマラソン。

12月4日は、松山城。

そして、松山空港で、蛇口から出るミカンジュースを味わう。

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