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2022年8月 5日 (金)

金曜日たけど未来大RUN、大阪マラソン2023にエントリーしました

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五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、

金曜日ですが、未来大まで走ります。

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天気予報では、晴れで22度前後、東南東の風7メートルでしたが、

曇り空で、涼しかったです。

五稜郭公園外周路を1300メートル走り、

赤川通に向かいます。

赤川通を北上し、空港道路赤川IC過ぎのセイコーマートまで来ました。

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ここまで、56.77キロ。

今日のペットボトル飲料は、アクエリアスクリアウォーターです。

甘くなく飲みやすいです。

1回目の給水をして、さらに北上。

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未来大のオブジェで、7.59キロ、タイムは、55分33秒でした。

2回目の給水をして、折り返します。

先週は、暑さに負けて、リタイアし、バスで帰ってきました。

しかし、今日は、最後まで走れそうです。

赤川通を南下し、本通富岡線との交差点まで来ました。

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ここで、12.98キロ、3回目の給水をして、

五稜郭公園に向かいます。

五稜郭公園外周路に入って、約500メートルと、

1周して、正面広場でランニング終了です。

ドリンクゼリーで4回目の給水をしました。

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結果、距離は、16.07キロ、タイムは、1時間59分30秒でした。

約1カ月ぶりに、2時間を切ることができました。

涼しいと走りやすいようですが、

五稜郭公園に戻ってから失速したのは、改善の余地ありです。

昼食後、お昼寝をしました。

2023

今日から、大阪マラソン2023の、

一般ランナー部門エントリー開始です。

前回、一般ランナー部門は中止となり、出走権が付与されています。

本日、エントリーすると、出走権があるのに、

抽選待ちと表示されるのは、心配です。

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