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2022年7月23日 (土)

家で、のんびり

五稜郭公園でのラジオ体操にも行かず、

ホリディスポーツクラブ函館のアクアビクスにも行かず、

午前中は、ベッドで横になっていました。

体温は、36.6度、体がだるい。鼻がむずむずする。

朝食と昼食は、しっかり、いただきました。

寝すぎると、腰が痛いので、

午後からは、録画したテレビ番組を観たり、

パソコンを使い、北海道マラソンと田沢湖マラソンの旅程を考えました。

夕食も、しっかりいただきました。

明日は走れるかな。、

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