木曜日は未来大RUN

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、

木曜日は未来大RUNて、２時間走の日です。

五稜郭公園正面広場から、ランニング開始。

午前８時台ですが、予報では１８度。

でも、風が涼しかったです。

外周路を１３００メートル走り、

田家町の交差点に向かいます。

そこからは、赤川通を北上。

未来大へ左折し、急坂を上ります。

未来大オブジェ前で、７．５９キロ、

タイムは、５３分１９秒でした。

ドリンクゼリーで給水し、折り返します。

赤川通を南下し、本通富岡線との交差点で、

２度目の給水。１３キロ地点です。

五稜郭公園に戻り、外周路を５００メートルと、

１周し、１６キロになりました。

２時間まで、１キロ以上走れそうですが、

疲れたので、ここでやめます。

結果、距離は、１６．０６キロ、タイムは、１時間５２分２秒でした。

早めの昼食後、自転車で、ホリデイスポーツクラブ函館へ。

ヨガをして帰ってきました。

本日、五稜郭公園の桜が開花宣言。

明日、箱館奉行所前の紅梅と、いっしょに観てきます。

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