ドトールコーヒーで朝食、３月の週間予定

朝からプラスの気温、

五稜郭公園でのラジオ体操には、

薄手のダウンジャケットを着て出かけました。

朝食を摂らず、歩いてホリデイスポーツクラブ函館へ。

天気が良く、予想では、プラス８度まで気温が上がるとのこと。

午前１０時からの、アクアビクスの参加プレートを受け取り、

電車で函館中央病院まで移動しました。

ドトールコーヒー函館中央病院店で、

ミラノサンドのプルコギと、桜オレをいただきました。

桜オレには、マシュマロのようなふわふわわらび餅が入っていたようです。

美味しかったです。

電車でホリデイスポーツクラブ函館に戻り、

アクアビクス４５分と、

無呼吸クロール２５メートル１本をして、

歩いて帰ってきました。

ホリデイスポーツクラブ函館の３月のプログラムをもらってきました。

一部、プログラムの内容や時間帯が変更になりました。

それに合わせて、週間予定表を作ってみました。

火曜日は、午前１０時から、

「プールでダンス」に参加します。

ランニングは午後からにして、未来大往復は、

別の日にやります。

ランニングのメニューは、距離を決めるというより、

やる時間の長さに重点を置いてみようと思います。

３月２１日は、栃木県に行き、

渡良瀬遊水地トライアルマラソンに参加します。

３月２０日から２２日まで、２泊３日の旅行を予定しています。

１月１５日のさいたまランフェス・ハーフは、DNS。

２月６日の香川丸亀国際ハーフマラソンは、１年延期。

２月２７日の大阪マラソンは、一般ランナー部門中止。

今度こと、参加したいです。

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