２０２２年２月２２日、絶不調な日

今朝の、五稜郭公園でのラジオ体操は、参加者はひとケタ。

朝食後、火曜日なので、未来大まで往復１６キロ走ろうと、

五稜郭公園正面広場の時計前にやってきました。

外周路を走り始めましたが、スピードが上がらず、

このまま、公道に行きたくないと思い、１周でリタイア。

結果、距離は、１．８３キロ、タイムは、１５分８秒でした。

午前中、時間が余ったので、

パソコンでインターネットを観ようとすると、

Microsoftedgeの動作が、ものすごく遅くてイライラしました。

暴風雪のために、光ファイバーが断線したのかと思うほどでした。

早い昼食の後、正午の７系統のバスで、

ホリデイスポーツクラブ函館に向かいました。

先に、サツドラ函館柏木店で、ドリンクゼリーなどを買ってから、

行きました。

自主的水中ウオーキング４５分と、

無呼吸クロール２５メートル１本をしました。

水中ウオーキングでは、左足に違和感がありました。

いつも、温泉と水風呂との交互入浴をしていますが、

温泉を出て、水風呂に入ろうとすると、

２人で満員の水風呂が満員でした。

いつもなら、ほとんど、誰も入らない水風呂なのに。

風呂から出て、マッサージに並ぼうとしたら、

待っている人がいて、バスの発車時刻までには、

マッサージが出来ないと判断し、

ホリデイスポーツクラブ函館をあとにしました。

なんとか、午後２時２分の８４系統のバスに乗れました。

２２日は、神戸こむぎ館の、シルバーディです。

６０歳以上の人は、パンが２割引ですが、行く気になれませんでした。

今日は、積極性に欠けた、絶不調な日でした。

家に帰って、パソコンをすると、INTERNETがサクサクできました。

今日は、もう、おとなしく自宅で過ごします。

明日は、天皇誕生日、良い日になりますように・・・。

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今日は、いきいきでもないですけどね。