第８７回TATTAサタデーラン「チョコ太りを解消しよう」

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、

再び、五稜郭公園へ。

日曜日なので、１６キロ走りたいところです。

先週は、１３キロでした。

外周路０メートル地点からランニング開始。

今日は、気温は０度以上。

春は近づいている感じですが、

雪解け水が、行き場を失いたまっているところが多々ありました。

また、ワダチも多かったです。

スピードが上がりませんが、

今日は脂肪燃焼ランなので、

ゆっくり走ることにしました。

外周路６００メートル地点から、

松見通、本通富岡線、川原緑道、柏が丘通、

日吉ヶ丘通、本通中央線、中道四稜郭通、

昭和団地通、函館新道を下り、

蔦屋書店で、トイレ休憩しました。

ここまで１１．５キロ、続けて走ります。

産業道路で右折。国道５号で左折。

五稜郭駅前で１５キロ、ドリンクゼリーで最初の給水です。

五稜郭線、函館市総合保健センターから、

函館市中央図書館の角を通り、五稜郭公園に戻ってきました。

正面広場の時計前で、ランニング終了です。

正午を少しだけ過ぎました。

結果、距離は、１７．４９キロ、タイムは、２時間４７分２５秒でした。

ガーミン55は、オートポーズに設定しています。

オンラインイベントの、

第８７回TATTAサタデーラン「チョコ太りを解消しよう」は、

目標８００キロカロリーに対して、１１２９キロカロリーの消費でした。

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