調子下降気味
五稜郭公園でのラジオ体操、
曇っていたけど、空が明るく感じました。
函館の今日の日の出の時刻は、午前6時13分だったようです。
今日も、気温が上昇し、雪解けが進みそうです。
しかし、逆にワダチが増え、歩きづらいところもあります。
ホリデイスポーツクラブ函館には、歩いて行きました。
滑りはしませんでしたが、歩きづらかったです。
正午からのヨガに参加して、
84系統のバスで帰ってきました。
右足にわずかの違和感があります。
昨日の、函館アリーナの室内RUNの平均ペースが、
1月の時より、1分半近く遅かった。
走り初めから、ペースが遅く感じました。
1月6日は、雪も少なく、12月の流れで走っていたけど、
昨日は、砂浜のような雪の中でのランニングを、
2カ月続けて、足に疲労があったのか。
3月21日の渡良瀬遊水地トライアルマラソン・フルまで、
あと3週間、無理せず調整します。
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