新雪で挫折RUN
吹きだまりと吹き抜けがあり、
はっきりしませんが、
久しぶりに10センチ近く降ったのかな。
日曜日は、マンションの管理人さんがお休みなので、
五稜郭公園でのラジオ体操の前後で、
玄関まわりを30分くらい除雪しました。
日曜日は、16キロ走る日です。
朝食後、五稜郭公園に行き、
ランニング開始。
気温はマイナス5度前後ですが、
重装備しているので寒くありません。
外周路を600メートル走り、松見通へ。
新雪が砂浜のようで、スピードが上がりません。
本通富岡線、川原緑道、柏が丘通、日吉ヶ丘通、
本通中央線と進み、中道四稜郭通まで来ました。
中道四稜郭通に入ると、歩道が綺麗に除雪されていました。
スピードは上がらないが、先週の日曜日と同じように、
湯元花の湯まで走れるかなとテンションが上がりました。
ところが、美原学園通の交差点の手前で、
雪の塊につまずき、転倒し、右頬を路面にぶつけてしまいました。
雪がそんなに固くなかったので、大事に至りませんでしたが、
戦意喪失。
美原学園通で左折し、赤川通から帰ってくることにしました。
さらに、太陽が雲にお隠れになり、
自慢では無いが、視力が弱いので、
ホワイトアウト状態。
左の雪の壁、右の雪の壁に足を突っ込み、
下半身が雪だらけ。
雪をほろって、ランニングを再開しました。
亀田支所前で、バスの時刻を見ると、
次に来るのは12分後。
それまで前へ進もう。
再び太陽が現れ、バスに乗るのをやめて、
五稜郭公園に戻ってきました。
正面広場で、ランニングをやめました。
結果、距離は、10.08キロ、タイムは、1時間31分17秒でした。
今月の月間走行距離は、168キロでした。
去年の1月より、10パーセントほど増量でした。
お昼からは、大阪国際女子マラソンと、
大阪ハーフマラソンをテレビとYouTubeで観ました。
ランナーの皆さんの走りに感動しました。
来月も頑張ろう。
2月27日の大阪マラソンが楽しみです。
まもなく、午後5時、ランスマ倶楽部の時間です。
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